Những thời điểm trong sự nghiệp bạn cần chủ động tìm kiếm sự trợ giúp

Tác giả: Thanh Tâm

Biên tập: Minh Thảo

Sự nghiệp của mỗi người là một hành trình dài với đầy những thử thách và cơ hội. Có lúc, chúng ta tự tin tiến về phía trước, nhưng cũng có thời điểm, ta rất cần sự hỗ trợ để vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu. Tuy nhiên, chủ động xin trợ giúp không phải là thói quen của nhiều người. Tâm lý ngại làm phiền người khác, sợ bị đánh giá là kém cỏi hay cảm thấy tự ái khiến nhiều người chọn cách “ôm” mọi việc vào mình, dù đang thật sự chật vật.

Sự thật là: việc che giấu khó khăn lại chính là lý do khiến bạn khó vượt qua thách thức hoặc dễ mắc lại sai lầm cũ, bởi những thói quen trong cách nghĩ và giải quyết vấn đề. Chủ động tìm kiếm sự trợ giúp chính là chủ động tìm kiếm góc nhìn, giải pháp và phương tiện mới để gỡ nút thắt của mình. 

Vậy khi nào bạn nên chủ động tìm kiếm sự trợ giúp trong sự nghiệp? Dưới đây là một vài gợi ý:

1 – Khi bạn cảm thấy quá tải

Công việc dồn dập, áp lực từ cấp trên, hay sự xung đột từ các vai trò khác nhau trong cuộc sống cá nhân, v.v. thường là lý do khiến bạn quá tải. 

Lúc này, điều bạn cần làm chính là tự giảm tải cho mình, bắt đầu bằng việc chia sẻ khó khăn đến sếp hoặc đồng nghiệp, người thân. Họ có thể san sẻ nhiệm vụ, cho lời khuyên để bạn sắp xếp lịch làm việc và tái tạo năng lượng cho mình. Thế nhưng, tình trạng quá tải chỉ nên được diễn ra ở một số giai đoạn nhất định: khi bạn mới làm quen công việc, khi bạn đảm nhận vai trò mới, hoặc khi bạn “vào mùa chạy KPI”. Còn nếu tình trạng này kéo dài và bạn có xu hướng “sống chung với lũ” thì hãy cẩn thận! Có thể vấn đề của bạn không đơn giản là quá tải mà là sự thiếu kết nối với công việc, chưa biết cách chăm sóc bản thân hoặc các khó khăn khác mà bạn chưa thể gọi tên. 

Để nhận diện khó khăn của mình, bạn có thể sử dụng công cụ Bảng đánh giá khó khăn nghề nghiệp miễn phí mà Sông An đã dịch từ thang đo “Career Difficulties Inventory” của Tiến sĩ Shékina Rochat. 

2 – Khi bạn cảm thấy thiếu kiến thức/kỹ năng

Khi bạn lúng túng với việc sử dụng máy móc, công nghệ mới; khi bạn có nhu cầu tự động hóa để tiến độ công việc nhanh hơn, hoặc nhiệm vụ bạn được giao yêu cầu những năng lực cao hơn, v.v. nhưng chưa biết phải thực hiện ra sao, đó là lúc bạn nên nghĩ đến việc trau dồi bản thân. Một trong những cách học hỏi hiệu quả nhất chính là nhờ đến sự trợ giúp từ những người hiểu về lĩnh vực đó.

Yêu cầu cao và sự phát triển không ngừng của thế giới hiện đại đã thúc đẩy sự xuất hiện của một khái niệm mới: “learning-worker” – những người đi làm có khả năng học hỏi và thích ứng cao trong quá trình làm việc. Để tối ưu hóa công việc và không bị lạc hậu, hãy chủ động tìm kiếm sự trợ giúp để đạt được một mục tiêu cụ thể nào đó cho năng lực của mình: nhanh hơn, giỏi hơn hay sâu sắc hơn. Bạn có thể xin lời khuyên từ các bậc tiền bối và kể cả hậu bối trong nghề, tham gia các khóa học, workshop, đọc sách chuyên ngành hay tìm đến các hội nhóm có chung mối quan tâm để trao đổi kinh nghiệm. 

3 – Khi bạn gặp khó khăn tài chính

Nhiều người trong chúng ta có xu hướng giấu nhẹm các khó khăn tài chính, vì sợ làm phiền gia đình hoặc bị đánh giá bởi bạn bè, đồng nghiệp. 

Trong sự kiện “Nhìn lại và bước tiếp trên hành trình phát triển nghề nghiệp” diễn ra đầu năm 2024, chuyên gia Phoenix Ho đã chia sẻ một quan sát thú vị từ kinh nghiệm lâm sàng của mình: nam giới thường có xu hướng che giấu khó khăn tài chính nhiều hơn so với nữ giới. Điều này có thể xuất phát từ áp lực và trách nhiệm của những người chồng, những ông bố đang là trụ cột gia đình. Thế nhưng, khi các vấn đề tài chính ít nhiều được giải quyết, bạn mới cảm thấy nhẹ nhõm và có thể tập trung tốt hơn cho sự nghiệp. Vì thế, khi khó khăn, hãy học cách can đảm “giơ tay” xin hỗ trợ từ những người thân cận. Sự hỗ trợ đó có thể là sự lắng nghe, đồng hành hoặc hỗ trợ về mặt vật chất để đáp ứng nhu cầu cơ bản. Trong nhiều trường hợp khác, bạn có thể cẩn trọng tìm kiếm sự trợ giúp từ các tổ chức tài chính uy tín bên ngoài. 

4 – Khi bạn cần tái định hướng sự nghiệp

Thông thường, nhu cầu tái định hướng sự nghiệp xuất hiện khi chúng ta liên tục cảm thấy “sai” hoặc “không ổn” trong mối quan hệ của mình với công việc. Cảm giác này không hoàn toàn phản ánh năng lực làm việc của bạn, bạn vẫn có thể hoàn thành tốt vai trò nhưng vẫn mang cảm giác “sai sai” khó lý giải. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, ví dụ như: công việc đòi hỏi bạn phải sử dụng những kỹ năng gây kiệt sức mỗi ngày, bạn cảm thấy mình đang ở trong một môi trường không phù hợp, hoặc những giá trị bạn từng yêu thích trong công việc nay đã không còn nữa. 

Những lúc như thế, sự trợ giúp hữu ích đầu tiên phải đến từ chính bạn! Hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi và dành thời gian nhìn lại hành trình đã qua, từ đó xác định những giá trị cốt lõi của bản thân và mục tiêu nghề nghiệp cho tương lai. Mô hình chìa khóa xây dựng kế hoạch nghề nghiệp có thể là một công cụ hữu ích giúp bạn tự mình thực hiện điều này.

Nhưng nếu vấn đề của bạn nhập nhằng hơn, bạn cần sự hỗ trợ từ những quân sư – người có thể cùng bạn giải bài toán phát triển sự nghiệp bền vững dựa trên nền tảng hướng nghiệp khoa học. 

Hằng năm, Sông An thường tổ chức chương trình Career Retreat – chuyến đi 3 ngày 2 đêm giúp tái định hướng sự nghiệp, dành riêng cho người đi làm. Những người tìm đến chương trình có nhiều trải nghiệm và yêu cầu khác nhau. Song, điểm chung là họ đang rất quyết liệt làm rõ mục tiêu tiếp theo của mình và cần biết cách thiết kế lộ trình vừa sức, phù hợp. 

Đây là một trong những chương trình giá trị nhất dành cho người đi làm vì trong chuyến đi, bạn sẽ trực tiếp nhận sự hỗ trợ và đồng hành của các chuyên gia để “giải bài toán” của mình.

Mời bạn tham khảo thêm thông tin tại đây


Sau cùng, chúc bạn luôn can đảm “giơ tay xin trợ giúp” và nhận được đủ đầy sự hỗ trợ bạn cần, trong suốt hành trình sự nghiệp.

Tài liệu tham khảo:

https://www.forbes.com/sites/jacobmorgan/2016/06/07/say-goodbye-to-knowledge-workers-and-welcome-to-learning-workers/

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN