Chuyên viên tham vấn tâm lý

Thông tin căn bản

  • Tuổi: 36
  • Số năm kinh nghiệm ở ngành nghề này: 5 năm
  • Trình độ học vấn & chuyên ngành: Cử nhân ngành Tin học Quản lý, Cử nhân Tâm lý, Cử nhân Ngữ văn Anh
  • Các chứng chỉ chuyên môn (nếu có):
  • Số giờ làm hằng tuần:  5 giờ/tuần
  • Loại hình & quy mô công ty (tổng số nhân viên): phòng khám tư nhân (chuyên về tâm lý tâm thần)

Trách nhiệm chính của anh/chị ở công việc hiện tại là gì? Công việc này đem lại giá trị gì cho công ty, cho các bên liên quan?

  • Tiếp nhận các ca có nhu cầu hỗ trợ tâm lý (10 thân chủ/ tháng, gặp mỗi tuần 1 lần, mỗi lần một giờ)
  • Cùng thân chủ tìm hiểu khúc mắc khó khăn trong cuộc sống, để cùng tìm giải pháp, giúp cuộc sống lành mạnh hơn
  • Giúp thân chủ tăng khả năng độc lập, cân bằng cảm xúc

Anh/chị bắt đầu vào nghề như thế nào? Vì sao anh/chị chọn con đường này?

Hồi xưa tôi không có khái niệm về ngành này, nên chọn đại một ngành để học. Trong quá trình đó, tôi luôn có nhu cầu tìm kiếm đam mê cho bản thân mình. Sau khi tốt nghiệp đại học, tôi vẫn thấy thiếu thiếu gì đó, vừa làm vừa lần mò tìm hiểu cái gì đang thôi thúc bên trong. Cảm thấy thích tìm hiểu về con người, nghĩ mình thích dạy học, nên đi học Ngữ văn Anh. Tôi vẫn thấy chưa đủ, nên tiếp tục quan sát bản thân, lên mạng tìm hiểu về nỗi buồn, làm những bài test tính cách tâm lý, và khi đó mới biết có ngành tâm lý học. Sau đó, tôi thấy trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn đang tuyển sinh văn bằng 2 ngành tâm lý, thế là đăng ký học luôn. Từ ngày đầu tiên đến tận bây giờ chưa bao giờ tôi thấy hối hận, sự thôi thúc đi tìm niềm đam mê cũng không còn nữa vì mình đã tìm được đam mê rồi

Một ngày làm việc tiêu biểu của anh/chị như thế nào?

Mỗi ngày có thể tiếp nhận tối đa 3 ca (tùy năng lực mỗi người). Vì đang làm cho phòng khám tư nhân và có con nhỏ nên chủ động không tiếp nhận quá nhiều ca để dành thời gian cho con. Khi nào có ca mới nhận, có thể sắp xếp thời gian phù hợp với thân chủ để đặt lịch hẹn, nên thời gian làm việc linh động.

Khi có ca tư vấn:

  • Chuẩn bị tinh thần để tiếp nhận ca/xem lại ca cũ (15 phút)
  • Mỗi ca kéo dài 1 – 1:30 giờ
  • Nghi thức xả ca (5 phút) như ngồi thiền, tập thể dục…
  • Xem xét lại phiên vừa làm việc xong (30 – 60 phút hoặc lâu hơn tùy ca)

Anh/chị thích nhất những điều gì ở công việc của mình? Vì sao?

Mọi người thường nghĩ công việc này giúp cho người khác nhưng thực ra mình cảm thấy bản thân phát triển rất nhiều về tinh thần, nhận thức. Vì đặc tính công việc, mình phải làm việc thường xuyên với bản thân, tìm hiểu nghiên cứu, có tinh thần hướng thượng (hướng đến cuộc sống hạnh phúc viên mãn), sống cân bằng hài hòa với vũ trụ, thế giới xã hội

Niềm vui khó tả mỗi khi giúp được người khác phấn chấn tinh thần hơn; học được từ thân chủ sức mạnh tự chữa lành

Anh/chị không thích nhất những điều gì? Vì sao?

Mặt trái của nghề là ảnh hưởng đến cuộc sống vì đôi khi bản thân chưa đủ mạnh để cân bằng cảm xúc, làm ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe, ảnh hưởng đến gia đình

Những điều kiện cần có để hoàn thành tốt công việc này (kiến thức, kỹ năng, thái độ, v.v…)? Nếu em muốn thăng tiến trong công việc thì em nên trau dồi những gì ạ?

  • Cần phải trau dồi kiến thức, bản thân mỗi ngày
  • Hiểu bản thân, xem xét lại bản thân
  • Khả năng dung chứa: sự dung chứa lớn hơn, hạn chế được những phán xét chỉ trích
  • Phải rèn luyện mỗi ngày 
  • Tăng sức mạnh bên trong của mình (khả năng nội quán – quán sát nội tại của bản thân)
  • Khả năng lắng nghe rất quan trọng

Những điều mà mọi người hay hiểu lầm về công việc này là gì? Tại sao họ lại hiểu sai như vậy?

  • Ít nói thì không hợp với nghề: mọi người thường hay nghĩ nghề tâm lý phải biết thuyết phục, phải biết nói chuyện khéo léo. Thực ra không phải như vậy. Mọi người thường hiểu sai vì truyền thông thể hiện không toàn diện
  • Người làm nghề tâm lý phải hoàn hảo. Thực tế thì tư vấn viên tâm lý vẫn là người, không phải phật, vẫn phải rèn luyện và vẫn có những khó khăn trong cuộc sống. Tư vấn viên tâm lý đôi khi cũng cần hỗ trợ tâm lý
  • Nghề tâm lý rất sướng, chỉ cần biết nói chuyện. Thực ra nghề tâm lý làm việc về tinh thần rất nhiều. Nghề này cũng rất nhiều độc hại liên quan đến tinh thần, ảnh hưởng đến những người xung quanh

Công việc này có giúp em tự nuôi mình khi mới ra trường không?

Nuôi mình được hay không tùy lối sống của mỗi người. Xét mặt bằng chung, tâm lý/sức khỏe tinh thần hiện tại vẫn chưa được người Việt Nam xem trọng

Nhìn lại con đường phát triển sự nghiệp cũng như quá trình tìm việc của mình, anh/chị có lời khuyên nào cho em nếu em muốn theo nghề này?

Hãy kiên trì, nỗ lực và gan lì… nếu thấy công việc đang làm thật sự có ý nghĩa với mình. Giống như câu trong Nhà giả kim, đại loại là khi bạn thật sự khao khát điều gì đó, cả vũ trụ sẽ hợp sức lại hỗ trợ bạn. 5 năm làm việc thì tôi thấy mình nhận được nhiều hơn là mất và luôn thấy biết ơn vì điều đó. Thật ra nếu chọn công việc này thì “kẻ” phải đối mặt nhiều nhất, “kẻ” thử thách mình nhiều nhất, “kẻ” ngăn đường chắn lối mình nhiều nhất chính là bản thân mình

Thêm nữa nghề này rất cần “đồng bọn”, để học hỏi lẫn nhau, để hỗ trợ nhau khi cần. Và điều này rất cần! Kiểu đi tàu thì cần phao cứu hộ 🙂