Trí tuệ nhân tạo có gì quan trọng đến vậy?

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang làm thay đổi lực lượng lao động — tự động hóa các công việc lặp đi lặp lại và tạo ra những cơ hội mới, khơi dậy cả sự mong đợi lẫn nỗi lo ngại. Ít nhất một nửa số người lao động ở Mỹ lo lắng về tác động trong tương lai của AI đối với nơi làm việc, với một phần ba dự đoán sẽ có tình trạng mất việc làm (Kocharr, 2023). Theo IBM, sự đột phá trong phát triển mạng nơ-ron trong học máy đã cho phép tự động hóa nhiệm vụ, tạo nội dung, bảo trì theo dự tính và nhiều khả năng khác trên nhiều lĩnh vực (2023a). Tương tự, McKinsey & Company (2023) nhận thấy gần một nửa công việc hiện nay có thể được tự động hóa vào năm 2060. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là robot sẽ thay thế con người. Thay vào đó, AI đang giúp công việc trở nên dễ dàng hơn, tăng tốc các nhiệm vụ lặp lại và cho phép con người tập trung vào công việc có ý nghĩa hơn.

Pasek (2024), giám đốc Viện Khoa học Dữ liệu Michigan tại Đại học Michigan, chỉ ra rằng AI đang thay đổi cách người lao động tiếp cận thông tin, hoàn thành nhiệm vụ và đổi mới. Ông cũng nhấn mạnh vai trò của AI trong việc nâng cao hiệu quả, tốc độ và năng suất trong các ngành nghề khác như truyền thông, tài chính và thiết kế đồ họa. Từ tuyển dụng đến lập trình, AI đang biến đổi các ngành công nghiệp theo nhiều cách khác nhau. Đồng quan điểm, Gore (2024) gọi Generative AI là “người lãnh đạo bất đắc dĩ”, dẫn dắt công việc theo dự án và hoạch định chiến lược.

AI Đang Định Hình Nghề Nghiệp Như Thế Nào?

Hãy nghĩ về các công nghệ mới nổi trong nửa thế kỷ qua. Khi máy ATM lần đầu xuất hiện, các giao dịch viên ngân hàng lo sợ sẽ mất việc. Tuy nhiên, vai trò của họ đã chuyển hướng sang tập trung vào dịch vụ khách hàng và tư vấn tài chính. Điều tương tự cũng xảy ra với máy xử lý văn bản — thay vì gây mất việc, công nghệ đã giúp công việc trở nên nhanh chóng và dễ dàng hơn. IBM (2023b) định nghĩa Generative AI là “các mô hình học sâu có khả năng tạo ra văn bản, hình ảnh và nội dung chất lượng cao dựa trên dữ liệu mà chúng được huấn luyện.” Generative AI còn tiến xa hơn bằng cách tự động hóa các nhiệm vụ và khuyến khích sự sáng tạo.

Ngày nay, các công cụ hỗ trợ bởi AI như Grammarly, Alexa, Siri, Chat GPT và nhiều công cụ khác được sử dụng hàng ngày, và vẫn còn nhiều công cụ mới đang được phát triển. Ví dụ, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học California, Los Angeles vừa phát triển SLIViT,  một công cụ có khả năng phân tích ảnh chụp y tế với độ chính xác ở tầm chuyên gia, chỉ trong một phần thời gian mà người dùng cần (McClanahan, 2024).

AI và Sức Khỏe Tinh Thần tại Nơi Làm Việc: Tìm Kiếm Sự Cân Bằng

Mặc dù AI có thể giúp công việc hiệu quả hơn, nhưng vẫn có những lo ngại về cách nó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần tại nơi làm việc (Jin et al., 2024), từ nỗi sợ mất việc đến các vấn đề sức khỏe tinh thần sâu xa hơn. Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), những nhân viên làm việc cùng AI có thể gặp phải tình trạng cô đơn và mất ngủ (APA, 2023). Điều này phù hợp với một nghiên cứu từ Mind Share Partners (2021) cho thấy 76% người lao động Mỹ báo cáo có ít nhất một triệu chứng liên quan đến tình trạng sức khỏe tinh thần.

Tuy nhiên, vẫn có những tín hiệu tích cực. Ngày càng có nhiều công ty nhận ra tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần nhân viên. Một báo cáo từ CIPD & Simplyhealth cho thấy 81% nhà tuyển dụng đang tăng cường tập trung vào vấn đề sức khỏe tinh thần. Các chuyên viên hướng nghiệp có thể hỗ trợ cá nhân thích nghi với AI bằng cách củng cố các mối quan hệ tại nơi làm việc và cung cấp các nguồn lực để quản lý những nỗi lo liên quan.

Vượt Qua Nỗi Sợ AI: Học Hỏi và Thích Nghi

Các chuyên viên hướng nghiệp có thể giúp thân chủ hiểu được tâm lý của sự sợ hãi và tác động của nó đến quá trình phát triển sự nghiệp. Robinson (2024) khuyến nghị rằng các chuyên gia nên biến sự lo lắng thành động lực cho một bước chuyển nghề nghiệp táo bạo và đầy ý nghĩa bằng cách áp dụng các chiến lược sau:

• Hỗ trợ khách hàng nhận diện và chấp nhận nỗi sợ trước những điều chưa biết, thông qua việc tìm kiếm thông tin và ghi nhận những thành công trong sự nghiệp ở hiện tại và quá khứ.
• Cùng nhau xây dựng kế hoạch sắp tới thông qua việc nghiên cứu và thực hiện các bước cụ thể như đặt mục tiêu, đánh giá kỹ năng và mở rộng mạng lưới quan hệ.

Bên cạnh đó, các chuyên viên cũng có thể khuyến khích thân chủ tìm kiếm những kết quả tích cực từ việc AI hỗ trợ trong công việc. Việc học cách sử dụng phần mềm ứng dụng AI, tham gia các khóa học trực tuyến hoặc lấy chứng chỉ về kỹ năng liên quan đến AI có thể giúp họ đi trước một bước. Thân chủ có thể cần được hỗ trợ để nhận ra rằng AI không xuất hiện để tước đoạt đi sự nghiệp của họ — mà là để thay đổi cách công việc được thực hiện, mở ra cơ hội cho sự sáng tạo, lãnh đạo và đổi mới (Pasek, 2024).

Nhu cầu thành thạo AI đang nhanh chóng gia tăng. Các nhà tuyển dụng xếp AI là “bộ kỹ năng công nghệ quan trọng nhất,” và hơn 90% trong số họ được khảo sát cho biết sẽ áp dụng các giải pháp liên quan đến AI trong tổ chức của mình vào năm 2028, tạo ra cơ hội để nâng cao kỹ năng (Shell, 2024).

Để dự đoán những thay đổi này, các chuyên viên hướng nghiệp có thể sử dụng nhiều chiến lược và công cụ khác nhau để giúp thân chủ hiểu cách AI có thể tác động đến trách nhiệm hàng ngày và lĩnh vực của họ:

• Hợp tác với thân chủ để làm rõ hiểu biết của họ về AI; đồng thời thách thức và hỗ trợ những quan điểm đó.
  
• Áp dụng các lý thuyết phát triển sự nghiệp dựa trên bằng chứng, ví dụ như Lý thuyết Nghề nghiệp Nhận thức Xã hội (Social Cognitive Career Theory – Dziak, 2024) hoặc lý thuyết nguồn nhân lực để làm nền tảng cho cách tiếp cận.
  
• Đánh giá niềm tin của khách hàng vào khả năng học hỏi và áp dụng AI vào môi trường làm việc thực tế. Niềm tin vào năng lực bản thân là nền tảng cho động lực tự chủ (Ito et al., 2024).
• Trang bị kiến thức về các thành kiến được lập trình trong nền tảng, lỗi máy móc và hiện tượng ảo giác AI, chi phí môi trường, và sự bóc lột.
  
• Luôn cập nhật tình trạng trả lương thấp cho lực lượng lao động quốc tế vô hình của các lập trình viên và chuyên gia huấn luyện máy tại các quốc gia Đông Phi như Kenya (Delcker & Muller, 2024), Uganda và trên toàn thế giới (Williams et al., 2022).

Đón Nhận Thay Đổi là Sự Chuẩn Bị Tốt Nhất cho AI

AI sẽ tiếp tục tồn tại và phát triển. Dù mang lại cả lợi ích lẫn thách thức, AI sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và môi trường làm việc. Chìa khóa chính là chấp nhận ứng dụng AI một cách thông minh, đồng thời giữ vững năng lực con người cốt lõi như chuyên môn, sức sáng tạo và sự an vui trong công việc. Tương lai không phải là cuộc đối đầu giữa AI và con người — mà là sự hợp tác giữa AI và con người để tạo ra điều tốt đẹp hơn. Các chuyên viên hướng nghiệp có thể giúp cân bằng giữa các giải pháp do AI thúc đẩy và một môi trường làm việc hỗ trợ, lấy con người làm trung tâm. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc đảm bảo đối xử công bằng và đền bù lao động một cách có đạo đức.

Để biết thêm chi tiết về tác động của AI đối với sự nghiệp, hãy tham gia Hội nghị Phát triển Nghề nghiệp Toàn cầu NCDA 2025 tại Atlanta, Georgia vào Thứ Tư, ngày 18 tháng 6, trong buổi thuyết trình số 216.

Tham khảo 

American Psychological Association. (2023). Loneliness, insomnia, and AI systems: New research findings. https://www.apa.org/news/press/releases/2023/06/loneliness-insomnia-ai-systems

CIPD & Simplyhealth. (2022). The CIPD’s health and wellbeing at work survey. https://www.cipd.org/globalassets/media/knowledge/knowledge-hub/guides/health-wellbeing-work-report-2022_tcm18-108440.pdf

Delcker, J. & Muller, M. (2024). How AI companies exploit data workers in Kenya. https://www.dw.com/en/the-human-cost-of-ai-data-workers-in-the-global-south/video-71025482

Gore, S. (2024). The pinleader path: Identify, engage, and develop effective human and AI leadership for your organizational culture. The PinLeader Press.  

Jin, G., Jiang, J., & Liao, H. (2024). The work affective well-being under the impact of AI. Scientific Reports, 14, 25483. https://doi.org/10.1038/s41598-024-75113-w

IBM Data and AI Team. (2023a). Understanding the different types of artificial intelligence. IBM. https://www.ibm.com/think/topics/artificial-intelligence-types

IBM Data and AI Team. (2023b). What is generative AI? IBM. https://research.ibm.com/blog/what-is-generative-AI 

Dziak, M. (2024). Social cognitive career theory. https://www.ebsco.com/research-starters/business-and-management/social-cognitive-career-theory-scct

Ito, T, Umemoto, T, & Nakaya, M. (2024). Providing and receiving autonomy support promotes self-efficacy and value for group activities in university and the workplace. International Journal of Educational Research Open, 7. http://doi.org/10.1016/j.ijedro.2024.100339 

Kochhar, R. (2023). Which U.S. workers are more exposed to AI on their jobs? PewResearch. https://www.pewresearch.org/social-trends/2023/07/26/which-u-s-workers-are-more-exposed-to-ai-on-their-jobs/

McClanahan, K. (2024). New AI model efficiently reaches clinical-expert-level accuracy in complex medical scans. UCLA health. https://www.uclahealth.org/news/release/new-ai-model-efficiently-reaches-clinical-expert-lev

Thông tin tác giả

Cynthia (Sharper) Snodgrass là một chuyên gia hàng đầu trong ngành, nổi tiếng với các chương trình tiên phong kết nối giáo dục với thành công nghề nghiệp. Cô có chứng chỉ chuyên môn về “Điều hướng sự biến Động: Generative AI tại Nơi Làm Việc” và là Nhà sáng lập kiêm Cố vấn Chính của SharperWorks LLC, đơn vị cung cấp các chiến lược thành công mang tính cách mạng cho sinh viên, người đi làm và tổ chức. Với hai thập kỷ kinh nghiệm lãnh đạo tầm nhìn, Cynthia được biết đến rộng rãi nhờ vào khả năng xây dựng các giải pháp tiên tiến, lấy công nghệ làm trọng tâm để giải quyết các thách thức phức tạp. Cô cũng đang đảm nhiệm vai trò Giám đốc phòng Khai vấn và Kết nối tại LSA Opportunity Hub —Trung tâm khám phá nghề nghiệp đầy chuyển đổi tại Đại học Michigan. Liên hệ công việc qua email: cynthia@sharperworksllc.com

Vonya R. Hodrick là một tác giả đoạt giải thưởng và là nhà sáng lập Transcending Coaching, LLC. Cô là một chuyên gia Tham vấn Tâm lý, Nhân viên Xã hội được cấp phép, chuyên gia khai vấn Chuyển hóa và chuyên gia Tư vấn Sức khỏe Toàn diện được chứng nhận. Vonya hỗ trợ người đi làm ở giai đoạn giữa của sự nghiệp, doanh nhân và những người làm trong ngành y tế phát huy tối đa tiềm năng thông qua khám phá bản thân và thể hiện bản thân. Vonya là thành viên của Hiệp hội Phát triển Nghề nghiệp Quốc gia (National Career Development Association). Bà cũng là đồng biên tập mục “Nơi làm việc” của tạp chí trực tuyến Career Convergence. Liên hệ công việc qua email: vonya@transcedingcoaching.com

Người dịch: Cẩm Thanh

Biên tập: Hồ Lan

Nguồn bài viết: Link 

Photo by Brey on Unsplash

Bài viết Trí tuệ nhân tạo và Nơi làm việc: Đón nhận Thay đổi mà Không Sợ Mất Đi Sự Tự Chủ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

Tại sao nên sử dụng nghệ thuật thị giác trong phát triển nghề nghiệp? Nghệ thuật thị giác bao hàm sự sáng tạo và dẫn đến việc khám phá những cảm xúc và nhận thức chưa được khai thác, từ đó làm rõ hơn con đường phát triển nghề nghiệp. Việc sử dụng nghệ thuật thị giác cũng cho phép sinh viên thể hiện và kết nối cảm xúc của mình một cách cụ thể và có ý nghĩa. Việc áp dụng nghệ thuật thị giác trong phát triển nghề nghiệp tại môi trường đại học và những bối cảnh khác có tiềm năng giúp sinh viên ở mọi độ tuổi phát triển trong hành trình khám phá bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần và định hướng nghề nghiệp.

Theo de Valverde và cộng sự (2020), “Tư duy sáng tạo có thể được xem như một phần cốt lõi trong năng lực liên ngành để định hướng bản thân. Sự sáng tạo có thể được sử dụng để tạo ra những ý tưởng mới về cách xây dựng chính mình, định hình sự nghiệp và cuộc sống” (Trang 65). Ngoài ra, nghiên cứu của Gladding (2021) cho thấy việc sử dụng nghệ thuật thị giác trong tham vấn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần. Những lợi ích này bao gồm:

• Đánh thức tiềm thức và giúp nhận ra những cảm xúc sâu kín chưa được khai thác bên trong;
• Tạo ra hy vọng; khi sự sáng tạo được thể hiện, nó giúp con người hiểu được cách phát triển, trưởng thành và thay đổi, từ đó mang lại hy vọng cho tương lai;
• Cải thiện tâm trạng và giảm mức độ lo âu;
• Nâng cao sức khỏe thể chất thông qua việc làm giảm nhịp tim, giảm căng cơ và hạ huyết áp.

Các hội thảo sáng tạo dành cho sinh viên

Sau khi tham dự một buổi hội thảo do de Cuadra và cộng sự (2020) tổ chức, tôi cùng hai đồng nghiệp tại Đại học đã được truyền cảm hứng để xây dựng một chuỗi hội thảo sử dụng tài liệu “Vẽ bức tranh sự nghiệp của bạn” do Brooks và cộng sự (2020) phát triển. Chúng tôi đã thành lập một nhóm và thiết kế sáu buổi hội thảo trong chuỗi mang tên “Tô màu sự nghiệp” dành cho sinh viên và cựu sinh viên, dựa trên tài liệu mở này.

Vào mùa xuân năm 2021, chúng tôi tổ chức các buổi hội thảo trực tuyến và trực tiếp với các chủ đề như bảng tầm nhìn, bản đồ hành trình, quản lý lo âu, thiết lập mục tiêu và khám phá những hướng đi mới. Chúng tôi cũng thực hiện hai hoạt động được mô tả bởi Brooks và cộng sự (2020): a) Những hòn đá nền tảng, nơi sinh viên hình dung các trách nhiệm của mình như những hòn đá để có thể thấy trực quan mức độ chiếm dụng thời gian hoặc mức độ căng thẳng của mình và b) Hoạt động tảng băng trôi – nơi sinh viên hình dung những yếu tố còn thiếu trong quá trình tìm kiếm việc làm của họ. Các chuyên viên hướng nghiệp có thể điều chỉnh từng buổi hội thảo sao cho phù hợp với mọi giai đoạn hay hoàn cảnh trong cuộc sống, giúp sinh viên toàn trường có thể tham gia.

Khung hướng dẫn: Lộ trình 4-D và Bánh xe Sức khỏe Toàn diện

Trong mỗi buổi hội thảo, chúng tôi lồng ghép Lộ trình 4-D do Brooks và cộng sự (2020) phát triển. Các chuyên viên hướng nghiệp có thể sử dụng Lộ trình 4-D trong môi trường đa thế hệ hoặc ở những độ tuổi nhất định. Chúng tôi yêu cầu sinh viên suy nghĩ về 4 chữ D (khám phá – discover, phát triển – develop, thiết kế – design, thực hiện – deliver) xuyên suốt buổi hội thảo để giúp họ hiểu và xác định vị trí hiện tại của bản thân trong quá trình phát triển nghề nghiệp.

LỘ TRÌNH 4D KHÁM PHÁ & PHÁT TRIỂN NGHỀ NGHIỆP

Gồm 4 bước chính:

1. DISCOVER – Khám phá điểm mạnh của bạn
– Câu hỏi: “Tôi là ai?” : Nhận diện sở thích, kỹ năng, giá trị, và cá tính của bạn.
– Hành động gợi ý:

• Làm bài trắc nghiệm tính cách, tìm hiểu điểm mạnh/yếu
• Viết nhật ký, suy ngẫm, chiêm nghiệm về bản thân

Tìm kiếm người hướng dẫn hoặc tư vấn nghề nghiệp

2. DEVELOP – Xây dựng tầm nhìn của bạn
– Câu hỏi: “Tôi muốn đi đâu?”:  Xác định mục tiêu dài hạn, phong cách sống mong muốn, và điều bạn muốn đóng góp.
– Hành động gợi ý:

• Vẽ bản đồ tầm nhìn cuộc sống
• Trò chuyện với người truyền cảm hứng
• Đặt mục tiêu ngắn & dài hạn

3. DESIGN – Thiết kế lộ trình nghề nghiệp
– Câu hỏi: “Làm sao để tới đó?”:  Lên kế hoạch cụ thể, lựa chọn ngành học, công việc, và từng bước hành động phù hợp.
– Hành động gợi ý:

• Tìm hiểu các ngành nghề và ngành học
• Lập kế hoạch hành động
• Xây dựng kỹ năng cần thiết

4. DELIVER – Thể hiện tài năng của bạn

• Câu hỏi: “Tôi có thể tỏa sáng bằng cách nào?”: Rèn luyện, hành động, học hỏi từ thực tiễn và chủ động trong hành trình nghề nghiệp.
•  Hành động gợi ý:
• Tham gia hoạt động thực tế, tình nguyện
• Viết CV, luyện phỏng vấn
• Đặt bản thân vào môi trường phát triển

Bánh xe Sức khỏe Toàn diện và Cân bằng Cuộc sống

Chúng tôi cũng lồng ghép mô hình bánh xe sức khỏe toàn diện (hình minh họa bên dưới) vào các buổi hội thảo. Ví dụ, trong buổi hội thảo “Cân bằng cuộc sống”, chúng tôi nói với người tham gia rằng bánh xe này là một cách tiếp cận lý tưởng đối với sức khỏe toàn diện, và rằng chỉ những “người hoàn hảo không có thật” mới có thể duy trì sự hoàn hảo trong tất cả các khía cạnh của sức khỏe vào mọi thời điểm. Chúng tôi hướng dẫn sinh viên chọn ra một hoặc hai khía cạnh sức khỏe mà họ đang làm tốt, và một vài khía cạnh cần cải thiện. Chúng tôi khuyến khích họ ghi nhớ những khía cạnh này khi thực hiện hoạt động “Những hòn đá cân bằng” trong buổi hội thảo.

8 Khía Cạnh Của Sức Khỏe Toàn Diện

1. Social – Xã hội
2. Emotional – Cảm xúc 
3. Spiritual – Tâm linh
4. Intellectual – Trí tuệ
5. Physical – Thể chất
6. Environmental – Môi trường
7. Financial – Tài chính
8. Occupational – Nghề nghiệp 

Được cung cấp bởi Trung tâm Hướng nghiệp Đại học Texas Tech

Các hoạt động dành cho sinh viên

Hoạt động 1: Vẽ một chồng đá

Để bắt đầu chuỗi hoạt động trong hội thảo, chúng tôi giới thiệu khái niệm về các trách nhiệm trong cuộc sống bằng cách sử dụng một chồng đá giả mua trực tuyến từ Etsy. Sinh viên được phát bút lông và giấy, sau đó được hướng dẫn vẽ một chồng đá, mỗi viên đá được ghi nhãn với một trách nhiệm quan trọng hiện tại trong cuộc sống của họ. 

Hoạt động 2: Suy ngẫm về các trách nhiệm

Trong hoạt động thứ hai, chúng tôi yêu cầu sinh viên suy ngẫm về chồng đá của mình. Liệu có viên đá nào đang chiếm phần lớn năng lượng và thời gian của họ không? Họ đang bỏ lỡ điều gì do số lượng hoặc kích thước của chồng đá hiện tại?

Hoạt động 3: Xem xét các ưu tiên cho sức khỏe toàn diện

Trong hoạt động thứ ba, chúng tôi khuyến khích sinh viên viết ra một vài bước đơn giản để cải thiện sức khỏe của bản thân. Những phương pháp này có thể mang tính thư giãn và giúp lấy lại cân bằng, như đi dạo, hòa mình vào thiên nhiên hoặc thực hành chánh niệm. Chúng cũng có thể mang tính năng động và thú vị, như đi xem hòa nhạc, chơi thể thao hoặc tụ tập cùng bạn bè.

Chúng tôi đề nghị các em suy nghĩ về những chiến lược phù hợp với bản thân trong hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cũng như cân bằng giữa công việc, học tập và cuộc sống.

Hoạt động 4: Chia sẻ kiến thức mới

Trong hoạt động thứ tư, chúng tôi yêu cầu sinh viên chia sẻ câu trả lời của mình với cả nhóm. Các em được phát những viên đá thật để sử dụng khi trình bày trước nhóm về trách nhiệm mà mỗi viên đá đại diện cho bản thân họ. Sau đó, chúng tôi đề nghị họ trả lời một số câu hỏi sau:

• Bạn đã học được điều gì qua hoạt động “những viên đá nền tảng”?
• Điều gì khiến bạn ngạc nhiên trong bài tập này?
• Bạn đã quyết định thực hiện những thay đổi gì để cân bằng giữa công việc, học tập và cuộc sống?
• Để đương đầu với căng thẳng trong các trách nhiệm của mình, bạn thấy cách nào dễ dàng hơn: suy ngẫm hay chủ động?
• Hiện tại bạn đang ở đâu trong mô hình sức khỏe toàn diện đã đề cập trước đó? Bạn đang làm tốt ở những khía cạnh nào? Bạn cần cải thiện ở đâu?
• Hoạt động này đã giúp bạn tìm được sự cân bằng hơn hoặc cải thiện sức khỏe như thế nào?

Thông qua phản hồi trực tiếp và khảo sát trong các buổi hội thảo sau đó, chúng tôi nhận thấy rằng sinh viên rất yêu thích những hòn đá, yếu tố nghệ thuật và phần trọng tâm về sức khỏe tinh thần trong buổi hội thảo này. Họ cho biết họ cảm thấy đã được trang bị những công cụ cần thiết để thực hiện các thay đổi nhằm cải thiện sức khỏe toàn diện của bản thân và đã chia sẻ những hiểu biết sâu sắc liên quan đến sự phát triển nghề nghiệp của mình. Một số nhận thức đáng chú ý bao gồm việc hiểu được số lượng các hoạt động và trách nhiệm mà họ đang phải cân bằng, cũng như cách những điều đó ảnh hưởng đến mức độ căng thẳng và lo âu. Họ chia sẻ rằng, việc học được các phương pháp đã nêu cùng những công cụ khác giúp họ tạm thời tách khỏi những trách nhiệm lớn sẽ hỗ trợ họ đối phó tốt hơn với các vấn đề này.

Một số sinh viên khác nhận ra rằng họ đã dành quá nhiều thời gian cho một số trách nhiệm hoặc hoạt động nhất định. Với một số, trọng tâm là việc giao tiếp xã hội; với những người khác, họ lại quá tập trung vào công việc hoặc học tập, điều này dẫn đến cảm giác cô lập và cô đơn. Một số “viên đá” lớn hơn cần được hạ thấp mức độ ưu tiên để trở thành những “viên đá” nhỏ hơn, nhằm tạo điều kiện cho các khía cạnh sức khỏe khác được chú trọng hơn.

Nhờ vào thành công của chuỗi hội thảo này, chúng tôi rất hào hứng điều chỉnh và tạo ra các buổi hội thảo trực tiếp và trực tuyến khác dành cho sinh viên trong tương lai. Các chuyên viên hướng nghiệp khác cũng có thể tích hợp nghệ thuật thị giác vào công việc với sinh viên và khách hàng ở mọi độ tuổi — dù là trong hội thảo, buổi gặp cá nhân hay trong lớp học — nhằm thúc đẩy sự tự nhận thức, hiểu biết nội tâm và tăng cường sức khỏe tích cực.

Tham khảo 

Brooks, K., Foy, G. J., & Mills, E. (2020). Picture your career workbook. Vanderbilt University Career Center. https://www.vanderbilt.edu/career/picture-your-career/

Cuadra, A., Meeker, C., & Rizzotto, A. (2020). Coloring with career: Virtual career exploration [Conference presentation]. Southern Association of Colleges and Employers Conference.

de Valverde, J., Thornhill-Miller, B., Patillon, T. V., & Lubart, T. (2020). Creativity: A key concept in guidance and career counselling. Journal of Adult and Continuing Education, 26(1), 61–72. https://doi.org/10.1177/1477971420903736

Gladding, S. T. (2021). The creative arts in counseling. John Wiley & Sons.

University of New Hampshire. (n.d.). Wellness wheel assessment. https://extension.unh.edu/health-well-being/programs/wellness-wheel-assessment

Thông tin tác giả

Stephanie K. Harding hiện là Phó Giám đốc tại Trung tâm Hướng nghiệp Đại học Texas Tech (UCC). Cô có gần hai thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp các dịch vụ sinh viên tại giáo dục đại học, từng đảm nhiệm nhiều vai trò tại các trường: Đại học Texas Tech, Đại học Texas tại Tyler, Đại học Bắc Texas, Cao đẳng Tyler Junior và Cao đẳng Kilgore. Cô yêu thích việc hỗ trợ sinh viên và cựu sinh viên Texas Tech trong việc tư vấn nghề nghiệp, đồng thời là cầu nối giữa UCC với Chương trình Cựu chiến binh và Bậc học sau đại học của trường. Cô cũng là Đại sứ của chương trình Fostering the Future (dành cho thanh niên từng được nhận làm con nuôi). Stephanie giám sát sinh viên cao học thực tập tại UCC và giảng dạy các khóa học RaiderReady (Trải nghiệm Năm nhất và Chuyên đề Cuối khóa) cho trường. Cô có bằng Thạc sĩ Giáo dục chuyên ngành Dịch vụ Tham vấn từ Đại học Bắc Texas và bằng Cử nhân Khoa học chuyên ngành Phát triển Con người và Nghiên cứu Gia đình từ Đại học Texas Tech. Cô là Chuyên gia Tư vấn được cấp phép (LPC) và là thành viên của các tổ chức: Hiệp hội Phát triển Nghề nghiệp Texas (TCDA), Hiệp hội Tham vấn Texas và Hiệp hội Phát triển Nghề nghiệp Quốc gia (NCDA) . Cô từng là Chủ tịch TCDA và hiện đang tham gia vào Ban Tài nguyên và Ban Giáo dục Đại học của hiệp hội này. Cô tích cực tham gia công tác phục vụ cộng đồng tại nhà thờ của mình, đặc biệt là trong các chương trình hỗ trợ gia đình nhận nuôi hoặc nuôi dưỡng trẻ em, và hiện đang điều hành một nhóm hỗ trợ dành cho các bậc cha mẹ trong hoàn cảnh này. Cô kết hôn với người bạn học thời đại học và có ba cô con gái đã trưởng thành — tất cả đều là sinh viên của Texas Tech (Red Raiders)! Bạn đọc có thể liên hệ với cô qua email: stephanie.k.harding@ttu.edu  

Người dịch: Cẩm Thanh

Biên tập: Hồ Lan

Nguồn bài viết: Link

Photo by laura adai on Unsplash

Bài viết Tô màu sự nghiệp cho Gen Z thành Thế hệ Vĩ đại nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

• Tuổi: 36
• Giới tính: Nam
• Số năm kinh nghiệm ở ngành nghề này: 8 năm
• Trình độ học vấn và chuyên ngành: Cử nhân Quản trị Kinh doanh
• Các chứng chỉ chuyên môn: Internet Business
• Số giờ làm hằng tuần: 44 giờ
• Loại hình & quy mô công ty (tổng số nhân viên): Giáo dục, Đầu tư – (Quy mô toàn hệ thống: khoảng 800 người)

2. Trách nhiệm chính của anh/chị ở công việc hiện tại là gì? Công việc này đem lại giá trị gì cho tổ chức, cho các bên liên quan?

Trách nhiệm chính của tôi ở công việc hiện tại:

Lập kế hoạch và triển khai các hoạt động sự kiện nội bộ diễn ra trong năm học, bao gồm các sự kiện trường học (lễ khai giảng, tổng kết, hội thi,..v..v) và các sự kiện công ty (lễ kỷ niệm, tọa đàm, tất niên, hội họp, hội thao,..v..v). 

Trong đó:

• Đảm bảo nội dung tổ chức, ý tưởng, chủ đề được thống nhất ở tất cả các cấp học, phòng/ban và các bên liên quan (đối tác, nhà tài trợ,..)
• Đảm bảo nguồn kinh phí được sử dụng hiệu quả, tiết kiệm, đạt hiệu quả cao
• Đảm bảo nhân sự vận hành nhịp nhàng, đúng tiến độ đề ra để đạt kết quả tốt nhất trong công tác tổ chức
• Đảm bảo thông tin được vận hành xuyên suốt, cập nhật liên tục và phối hợp chặt chẽ giữa các phòng/ban với nhau để đạt hiệu quả cao nhất trong công việc
• Luôn có sự đổi mới, sáng tạo về nội dung tổ chức trong những lần tổ chức tiếp theo.

Những giá trị mà mảng tổ chức sự kiện đã mang lại cho công ty và các bên liên quan:

• Các chương trình sự kiện tại trường là kênh truyền thông mạnh mẽ và thực tế của công ty. Một số các chương trình sự kiện của trường học diễn ra định kỳ có sự tham dự của cha mẹ học sinh (CMHS) và lãnh đạo địa phương. Điều này giúp họ biết thêm nhiều thông tin mới, nắm bắt các hoạt động đang diễn ra tại trường, theo dõi hành trình phát triển của học sinh từ các hội thi, hoạt động văn thể mỹ,…v..v. Từ đó giúp cho CMHS vững niềm tin vào trường và công ty.
• Một số hoạt động sự kiện nội bộ là cơ hội để CBCNV-Giáo viên gắn kết với nhau như các hội thảo, trò chơi, giao lưu văn nghệ,… Các hoạt động sự kiện nội bộ cũng là dịp mang mọi người đến gần với nhau hơn, cùng chung sức phát triển văn hóa công ty.
• Góp phần xây dựng, lan tỏa và phát huy những giá trị cốt lõi, văn hóa, truyền thống  của công ty.

3. Anh/chị bắt đầu vào nghề như thế nào? Vì sao anh/chị chọn con đường này?

Năm 2011, với thói quen quan sát những thay đổi xung quanh mình và xã hội, tôi thấy hình ảnh những đứa trẻ ôm chiếc điện thoại nhiều giờ dần dần xuất hiện ở khắp nơi. Điều này khiến tôi có chút suy nghĩ trong một thời gian dài và tôi hi vọng về một phương pháp nào đó khắc phục.

Năm 2013, sau khi tốt nghiệp Trung cấp ngành Quản trị Kinh doanh (QTKD), tôi bắt đầu công tác tại trong một cơ quan nhà nước với vai trò là nhân viên Giáo vụ. Tại đó, tôi thấy một vài hoạt động được tổ chức hằng năm dành cho học sinh khắp mọi miền đất nước, từ cấp trường, cấp quận, cấp thành phố đến quy mô toàn quốc. Sau một khoảng thời gian phân tích, đánh giá, tôi nhận thấy những hoạt động này có thể góp phần giải quyết “vấn nạn” trên (phần lớn vẫn là ở gia đình). Bằng nhiều kinh nghiệm về tổ chức các hoạt động sự kiện, họp báo trong khoảng thời gian còn là sinh viên và thực tập sinh, tôi đến với ngành Sự kiện, và đối tượng đầu tiên tôi hướng đến là Học sinh.

Truyền thống gia đình tôi vốn cũng là kinh doanh nên không thấy lạ gì khi tôi chia sẻ công việc này. Thậm chí, họ còn tán thành và gợi ý một vài hoạt động cho các đứa trẻ trong gia đình.

Đến nay, tôi đã gắn bó với mảng Sự kiện này cũng được 10 năm (trừ những năm tôi tham gia công tác chống dịch COVID-19 với vai trò tình nguyện viên tuyến đầu của UBMTTQ Quận). Tôi đã nghỉ công việc ở cơ quan nhà nước và làm việc tại một trường song ngữ. Tại đây, đối tượng của tôi vẫn là học sinh, đôi chút thay đổi là có thêm đối tượng cán bộ, công nhân viên chức giáo viên. 

Với tôi, đây là một công việc tuyệt vời vì nó giúp tôi quan sát và học hỏi qua sự thay đổi và phát triển của mọi thứ xung quanh, và để trau dồi kiến thức không ngừng nghỉ.

4. Một ngày làm việc tiêu biểu của anh/chị như thế nào?

5. Anh/chị thích nhất những điều gì ở công việc của mình? Vì sao?

Điều tôi cảm thấy yêu thích nhất trong công việc là được chứng kiến sự hài lòng và phản hồi tích cực từ khán giả/đối tượng thụ hưởng sau khi tham gia các chương trình, hoạt động mà tôi tổ chức. Bên cạnh đó, việc hoàn thành tốt các yêu cầu và chỉ đạo từ lãnh đạo cũng mang lại cho tôi nhiều động lực. Tôi đặc biệt trân trọng những thành quả có được từ quá trình phối hợp, làm việc nhóm hiệu quả, cũng như niềm vui khi chương trình/hoạt động được triển khai thành công và đạt đúng mục tiêu đề ra.

6. Anh/chị không thích nhất những điều gì? Vì sao?

Điều tôi chưa hài lòng nhất trong công việc là khi gặp phải sự thụ động và rập khuôn, vì điều đó dễ dẫn đến chậm tiến độ và gây lãng phí thời gian của cả tập thể. Bên cạnh đó, việc thiếu sự sáng tạo có thể khiến nội dung chương trình trở nên đơn điệu, thiếu điểm nhấn và khó thu hút. Ngoài ra, sự thiếu linh hoạt trong xử lý tình huống cũng làm giảm tính chuyên nghiệp trong quá trình tổ chức, ảnh hưởng đến chất lượng và hình ảnh chung của hoạt động

7. Những điều kiện cần có để hoàn thành tốt công việc này (kiến thức, kỹ năng, thái độ, v.v…)? Nếu em muốn thăng tiến trong công việc thì em nên trau dồi những gì ạ?

Sự kiện là ngành đang phát triển mạnh mẽ hiện nay, nên việc trau dồi kiến thức, kinh nghiệm là cực kỳ quan trọng, đòi hỏi nhân sự phải trang bị sẵn nhiều kỹ năng cho bản thân trong quá trình quan sát và học hỏi để nâng cấp công việc. Sau đây là một vài gợi ý mà tôi đang áp dụng để không ngừng cải thiện bản thân mình: 

• Đọc sách: giúp bản thân tăng vốn từ, dễ thuyết minh hay diễn đạt trong các buổi họp, triển khai kế hoạch.
• Đọc báo, cập nhật tình hình xã hội trong và ngoài nước: học hỏi kiến thức ngành, tham khảo những ý tưởng, thiết bị, mô hình, vật dụng,..v…v
• Trò chuyện với bậc tiền bối: người đi trước sẽ cho mình nhiều kinh nghiệm quý giá.
• Lắng nghe và phân tích những định hướng của lãnh đạo để có phương hướng tổ chức, sáng tạo phụ hợp, đạt hiệu quả.

8. Công việc này có giúp em tự nuôi mình khi mới ra trường không?

Ngành Tổ chức sự kiện hiện nay đang rất được quan tâm và ngày càng phát triển mạnh mẽ. Đặc biệt, phần vận hành và dàn dựng sự kiện là sự kết hợp của nhiều công việc nhỏ khác nhau như: hậu cần (logistics), thiết kế (design) , trang trí (decor), thi công, dàn dựng không gian, dẫn chương trình (MC) , quay phim – chụp ảnh, kỹ thuật, trưởng nhóm, quản lý dự án, đối ngoại,… Nhờ tính chất đa dạng và sôi động, đây luôn là mảnh đất màu mỡ dành cho các bạn sinh viên mới ra trường hoặc những ai yêu thích và muốn theo đuổi lĩnh vực đầy năng lượng này.

9. Nhìn lại con đường phát triển sự nghiệp cũng như quá trình tìm việc của mình, anh/chị có lời khuyên nào cho em nếu em muốn theo nghề này?

1. Quan sát, học hỏi, phân tích
2. Xác định cái mình thích – Mục tiêu bản thân – Cái xã hội đang cần
3. Dấn thân, tham gia các hoạt động, trải nghiệm tổ chức trên tinh thần học hỏi, tích lũy kiến thức.
4. Khi đã có nhiều kinh nghiệm, mối quan hệ, hãy biến công việc yêu thích của mình (ở trên) thành công việc kiếm tiền.

Ví dụ: nhiếp ảnh gia cung đường chạy bộ, thiết kế phối cảnh tổ chức, decor sự kiện, …

Bài viết Chuyên viên tổ chức sự kiện trường học đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

• Tuổi: 30
• Giới tính: Nữ
• Số năm kinh nghiệm ở ngành nghề này: 5 năm
• Trình độ học vấn và chuyên ngành: Bác sĩ Răng Hàm Mặt
• Các chứng chỉ chuyên môn: Chứng chỉ hành nghề/ Chứng chỉ Chỉnh hình răng mặt 
• Số giờ làm hằng tuần: 48 tiếng
• Loại hình & quy mô công ty (tổng số nhân viên): 25 người

2. Trách nhiệm chính của anh/chị ở công việc hiện tại là gì? Công việc này đem lại giá trị gì cho tổ chức, cho các bên liên quan?

Trách nhiệm chính của tôi là khám, lập kế hoạch điều trị và trực tiếp thực hiện các thủ thuật điều trị cho bệnh nhân tại phòng khám Răng Hàm Mặt. Các dịch vụ bao gồm: trám răng, điều trị tủy, điều trị nha chu, tiểu phẫu nhổ răng và chỉnh nha (niềng răng). Bên cạnh đó, tôi cũng tư vấn cho bệnh nhân về các vấn đề liên quan đến chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Ở vai trò quản lý, tôi phụ trách giám sát và điều phối các hoạt động chung trong phòng khám nha khoa, đảm bảo quy trình vận hành hiệu quả và chất lượng dịch vụ tốt nhất cho khách hàng.

3. Anh/chị bắt đầu vào nghề như thế nào? Vì sao anh/chị chọn con đường này?

Hành trình đến với ngành Răng Hàm Mặt của tôi bắt đầu từ năm 2013, khi tôi lựa chọn khối B (Toán – Hóa – Sinh) để thi đại học. Ở thời điểm đó, tôi không có quá nhiều lựa chọn và mong muốn lớn nhất là có một công việc ổn định, thu nhập tốt để có thể hỗ trợ gia đình. Tôi đăng ký hai nguyện vọng: Đại học Sư phạm và Đại học Y. Sau cùng, tôi chọn học ngành Răng Hàm Mặt – Đại học Y vì so với Bác sĩ Đa khoa, điểm đầu vào thường thấp hơn khoảng 1 điểm – dù thực tế, tôi vẫn đủ khả năng trúng tuyển ngành Bác sĩ Đa khoa.

Lựa chọn nghề nghiệp của tôi có một phần ảnh hưởng từ gia đình. Gia đình tôi không khá giả, nên tôi muốn tự lập, chủ động chọn một ngành nghề có thể đi làm được ngay sau khi tốt nghiệp, thay vì trông chờ vào sự nhờ vả hay sắp xếp từ người thân để tìm việc.

Sau khi tốt nghiệp, tôi làm việc tại các phòng khám nha khoa tư nhân. Tôi chủ động tìm kiếm cơ hội thông qua các mối quan hệ, từng làm việc tại ba cơ sở khác nhau trong vòng 8 tháng trước khi dịch COVID-19 bùng phát. Một năm sau tốt nghiệp, tôi chuyển ra Hà Nội, vừa làm việc trong 2 năm vừa theo học chứng chỉ hành nghề 18 tháng. Khi đã tích lũy đủ kinh nghiệm và chứng minh được năng lực chuyên môn, tôi quyết định chuyển vào TP.HCM, tiếp tục công việc bác sĩ đồng thời đảm nhiệm vai trò quản lý tại phòng khám.

Năm 2024, tôi tạm dừng công việc để sang nước ngoài nghỉ một năm (gap year), như một khoảng lặng để nghỉ ngơi, học hỏi và nhìn lại hành trình đã qua. Hiện tại, tôi đang tập trung ôn luyện để thi lấy chứng chỉ hành nghề nha sĩ tại nước ngoài.

Nếu được chọn lại, tôi chắc chắn vẫn sẽ chọn nghề này. Dù 6 năm đại học đôi lúc khiến tôi nản vì khối lượng kiến thức nặng, nhiều môn học không liên quan trực tiếp đến chuyên môn, nhưng thực tế đi làm lại rất khác. Tôi tìm thấy niềm vui và giá trị trong công việc, và biết rằng đây là con đường phù hợp với mình.

4. Một ngày làm việc tiêu biểu của anh/chị như thế nào?

5. Anh/chị thích nhất những điều gì ở công việc của mình? Vì sao?

Công việc hiện tại cho tôi cơ hội vừa được làm, vừa được học hỏi và phát huy sự sáng tạo mỗi ngày. Tôi được vận dụng nhiều kỹ năng như: giao tiếp với bệnh nhân, tư duy phân tích trong chuyên môn, kết hợp cả công việc chân tay lẫn đầu óc – cụ thể là thực hiện các kỹ thuật điều trị răng. Đây là một công việc ý nghĩa, giúp bệnh nhân tự tin và khỏe mạnh hơn. Một điểm tôi rất trân trọng là công việc không yêu cầu trực đêm như khi làm tại bệnh viện, phù hợp với định hướng cá nhân của tôi.

Ngoài ra, nghề này còn mang lại thu nhập tốt, tôi có thể bắt đầu kiếm tiền ngay sau khi tốt nghiệp. Tôi được làm việc trong môi trường sạch sẽ, chuyên nghiệp và thân thiện – đặc biệt là trong lĩnh vực liên quan đến thẩm mỹ và chăm sóc sức khỏe. Bên cạnh chuyên môn, tôi còn có cơ hội tham gia vào các hoạt động truyền thông của phòng khám như làm nội dung YouTube, Marketing và chia sẻ kiến thức nha khoa đến cộng đồng.

6. Anh/chị không thích nhất những điều gì? Vì sao?

Do phải tập trung làm thủ thuật trong miệng bệnh nhân, tôi thường xuyên ngồi lâu hoặc ở tư thế không thoải mái, dẫn đến đau cổ, vai, gáy. Tuy nhiên, đây chỉ là một điểm nhỏ mà tôi chưa thích, còn lại tôi vẫn rất yêu công việc này.

7. Những điều kiện cần có để hoàn thành tốt công việc này (kiến thức, kỹ năng, thái độ, v.v…)? Nếu em muốn thăng tiến trong công việc thì em nên trau dồi những gì ạ?

Tôi nhận thấy đây là công việc đòi hỏi sự chăm chỉ bởi cả quá trình đầu vào lẫn đầu ra đều không hề dễ dàng. Người làm nghề cần phải thật cẩn trọng, tỉ mỉ trong điều trị để tránh những tai biến không mong muốn. Việc thực hiện các thủ thuật chỉ nên được tiến hành khi đã được đào tạo bài bản, có thực hành đầy đủ và tự tin với kỹ năng của mình.

Về kiến thức, bạn cần nắm vững chuyên ngành Y nói chung và chuyên sâu về Răng Hàm Mặt nói riêng, nhằm chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả. Đồng thời, cần biết cách điều chuyển bệnh nhân lên tuyến trên hoặc phối hợp điều trị liên chuyên khoa khi cần thiết.

Về kỹ năng, bạn phải liên tục rèn luyện kỹ năng giao tiếp, bởi đây là yếu tố quan trọng để giải thích tình trạng bệnh, tư vấn và thuyết phục bệnh nhân điều trị. Mục tiêu là giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái và tin tưởng. Bên cạnh đó, kỹ năng làm việc nhóm cũng rất cần thiết vì bạn sẽ phối hợp chặt chẽ với đồng nghiệp và phụ tá. Ngoài ra, kỹ năng tự học luôn được đề cao để cập nhật kiến thức mới. Kỹ năng ngoại ngữ, đặc biệt là tiếng Anh, ngày càng quan trọng khi Việt Nam phát triển du lịch nha khoa (Dental tourism) với bệnh nhân nước ngoài. Cuối cùng, kỹ năng quản lý thời gian giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả, đồng thời cân bằng tốt giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

8. Những điều mà mọi người hay hiểu lầm về công việc này là gì? Tại sao họ lại hiểu sai như vậy?

Theo tôi, hiện tại chưa có nhiều hiểu lầm phổ biến về công việc này, hoặc có thể là tôi chưa gặp hoặc chưa biết đến.

9. Công việc này có giúp em tự nuôi mình khi mới ra trường không?

Công việc này hoàn toàn có thể giúp bạn tự nuôi sống bản thân ngay sau khi ra trường, miễn là bạn bắt đầu đi làm ngay. Tuy nhiên, nếu bạn chọn tiếp tục học lên các khóa đào tạo nâng cao về nha khoa thì chi phí thường khá cao và có thể ảnh hưởng đến tài chính trong thời gian đầu.

10. Nhìn lại con đường phát triển sự nghiệp cũng như quá trình tìm việc của mình, anh/chị có lời khuyên nào cho em nếu em muốn theo nghề này?

Theo tôi, điều quan trọng nhất trong nghề này chính là sự kiên trì. Trong 1-2 năm đầu sau khi tốt nghiệp, bạn có thể gặp nhiều khó khăn do thiếu kinh nghiệm, thu nhập chỉ đủ để trang trải cuộc sống. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian này, bạn sẽ có nhiều cơ hội để nâng cao thu nhập thông qua các công việc như làm thuê, quản lý hoặc thậm chí mở phòng khám riêng.

Đặc thù của nghề bác sĩ nha khoa là phải làm việc trực tiếp tại phòng khám với giờ giấc kéo dài, bao gồm cả làm việc vào thứ Bảy và Chủ nhật – điều này khá phổ biến trên thị trường Việt Nam hiện nay.

Tôi có vài kênh YouTube gợi ý bạn tham khảo thêm để hiểu rõ hơn về công việc này nhé!

• Nam Bui Vinalign 
• Nha Khoa Thuy Anh 
• Nha khoa Van Anh
• Mental Dental 
• Braces Explained
• The Smile Influencer

Bài viết Bác sĩ & Quản lý phòng khám Nha khoa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

Tuy nhiên, do ngành nghề này vẫn còn khá mới mẻ với nhiều người nên đa số các bạn vẫn còn nhiều bối rối: 

• Ngành Game thực sự là gì? 
• Ngành Game có những mảng nào? 
• Mình phù hợp với vai trò nào trong đó? 
• Cơ hội nghề nghiệp ra sao? 
• Mình nên học gì, rèn kỹ năng gì để theo đuổi ngành Game một cách nghiêm túc?

Nếu bạn cũng đang ở trên hành trình tìm hiểu về ngành Game, còn nhiều băn khoăn và muốn tiếp cận ngành Game một cách bài bản, Cẩm nang Tổng quan ngành Game – Chìa khóa mở cửa ngành Game chính là điểm khởi đầu dành cho bạn. Sau khi đọc tài liệu này, bạn sẽ:

• Hiểu đúng về ngành Game: Hiểu về bản chất và giá trị mà ngành Game mang lại trong các lĩnh vực khác, từ đó có thêm tự tin khi đưa ra lựa chọn và theo đuổi sự nghiệp trong ngành Game. 
• Khám phá các phân mảng chính trong ngành: Tìm hiểu về các phân mảng Game Design, Game Art, Game Development, Game Publishing & Marketing, Game Operations & Monetization để giúp bạn hiểu ý nghĩa và vai trò của từng phân mảng, từ đó xác định đâu là hướng đi phù hợp với năng lực và sở thích cá nhân. 
• Hiểu về quy trình sản xuất Game: Nắm được quy trình sản xuất Game — từ giai đoạn trước sản xuất, trong sản xuất đến sau sản xuất — và hiểu rõ cách các bộ phận như thiết kế, lập trình, đồ họa, vận hành, marketing phối hợp với nhau. Nhờ vậy, các bạn sẽ có cái nhìn hệ thống về ngành, nắm rõ vai trò của từng vị trí và xác định đâu là vị trí phù hợp nhất với mình trong quy trình tạo ra một sản phẩm Game hoàn chỉnh.
• Hiểu quy trình tuyển dụng và điều kiện cần để bước vào ngành Game: Nắm bắt những điều kiện phù hợp bao gồm kiến thức, sở thích, kỹ năng, và các yêu cầu khác đối với các phân mảng chính trong ngành Game, giúp bạn định hướng và chuẩn bị hành trang theo đuổi các phân mảng phù hợp với sở thích và năng lực của bản thân. 
• Xác định lộ trình phát triển sự nghiệp: Hình dung được con đường nghề nghiệp cụ thể của từng phân mảng trong ngành Game, từ cấp độ entry-level đến vai trò quản lý, để có chiến lược học tập và kế hoạch thăng tiến phù hợp.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo Webinar Game Atlas và dự án Bản đồ ngành Game do Hướng nghiệp Sông An và các đối tác đồng phát triển, để tìm hiểu thêm thông tin về ngành Game, từ đó tìm ra hướng đi phù hợp cho bản thân.

Bài viết Cẩm nang Tổng quan ngành Game đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

Chúng ta bắt đầu nhé!

SỰ KẾT NỐI ĐANG THAY ĐỔI

Thế giới đã thay đổi theo chiều hướng liên tục thách thức cách chúng ta kết nối với nhau. Nhiều năm qua, nhiều người trong chúng ta đã dần thích nghi với  không gian trực tuyến, tìm thấy sự kết nối bất ngờ qua màn hình, nhưng cũng cảm thấy mất đi một điều gì đó.

Gần đây, tôi đã gặp mặt trực tiếp với đội làm việc từ xa của mình — họ phần lớn sống cách xa nhau và thuộc các khu vực địa lý khác nhau. Việc cùng nhau dùng bữa, trò chuyện sâu sắc và cảm nhận nhịp điệu của những cử chỉ không lời khiến tôi nhận ra rằng, ở bên nhau không chỉ đơn thuần là sự gần gũi về khoảng cách. Đó là sự phong phú của những điều xảy ra khi chúng ta được nhìn thấy, lắng nghe và nâng đỡ trong thế giới ba chiều. 

Khi chúng tôi ngồi quanh bàn hoặc đối diện nhau trên ghế sofa, tôi cảm nhận được sự gắn kết và mở lòng mà tôi không tìm thấy trong các cuộc gọi video — những khoảng lặng bất ngờ, những khoảnh khắc yên tĩnh khi đồng nghiệp bước ra ngoài để “có thời gian hướng vào bên trong”, hay sự thân mật đầy ngẫu hứng khi cùng nhau tận hưởng đồ ăn đặt mang về.

THU HẸP KHOẢNG CÁCH

Điều khiến buổi gặp mặt này đặc biệt xúc động chính là thời điểm mà nó diễn ra. Chỉ vài ngày sau khi có kết quả bầu cử của Hoa Kỳ – một khoảnh khắc đầy ắp những lời nhắc nhở về sự chia rẽ của chúng ta và những thử thách trong việc vượt qua chúng. Là một đội, chúng tôi giúp nhau vun đắp trí thông minh trong mối quan hệ. Chúng tôi luôn ý thức được rằng chính sức mạnh của các mối quan hệ giữa các thành viên với nhau đã giúp chúng tôi có thể hiện diện và hỗ trợ cộng đồng rộng lớn hơn, những người mà phần lớn chúng tôi chỉ tương tác trực tuyến.

Chúng tôi đã dành hai ngày ở cạnh nhau – có khi cùng nhau, có khi theo nhóm nhỏ – để hợp tác, thu hẹp khoảng cách và giải quyết căng thẳng, thậm chí là xung đột. Xuyên suốt quá trình đó, tôi đã rất ấn tượng bởi sự tử tế trong các tương tác của đội. Tôi được nhắc rằng những buổi gặp gỡ như thế này vừa có thể hoàn thành mục tiêu đã đề ra, vừa có thể tập trung vào tầm quan trọng của sự quan tâm và tôn trọng lẫn nhau.

Khám phá cách đối xử với bản thân và người khác qua sự quan tâm và tôn trọng – ngay cả khi bạn bất đồng quan điểm – trong khóa học Biến Xung Đột Thành Kết Nối. Nhấp vào đây để tìm hiểu thêm.

NHÌN THẤY VÀ ĐƯỢC NHÌN THẤY

Có những điều không hiển thị trên màn hình nhưng lại rất dễ nhìn ra khi gặp trực tiếp: Ai đó đang nghe điện thoại từ con mình, một người nán lại phía sau để dọn cốc cà phê, hay sự hài hước tinh tế đầy thấu hiểu để chia sẻ sự mệt mỏi chung.

Ngay lúc này, khi rất nhiều người đang vật lộn với sự mất kết nối – về mặt chính trị, giữa các mối quan hệ, hoặc trong chính nội tâm của họ – thì việc gặp gỡ nhau vừa cần thiết vừa là một đặc ân. Nhưng nó cũng có thể làm ta cảm thấy choáng ngợp. Dù đó là một bữa tiệc nhân dịp lễ lớn tại công ty, chuyến tình nguyện cùng người lạ, hay cuộc gặp gỡ gia đình mà bạn bất đồng quan điểm về hầu hết mọi thứ, tôi khuyến khích bạn tìm kiếm những khoảnh khắc kết nối trực tiếp kể cả khi bạn cảm thấy rất khó khăn.

Tất nhiên, kết nối trực tiếp không phải lúc nào cũng khả thi hoặc là lựa chọn ưu tiên. Nhưng khi bạn có cơ hội gặp gỡ người khác, hãy nhớ đặt họ trong bối cảnh rộng hơn, với nhiều sự tò mò hơn là phản ứng, đồng thời kèm theo nhiều câu hỏi hơn là giả định. Chính những lúc đó, chúng ta tìm lại được những gì vẫn còn sống động, đầy sức sống và khả thi.

Hướng về chính mình

Dù bạn đang ở nhà hay đi chơi xa trong kỳ nghỉ đông năm nay, những hoạt động sau đây có thể giúp bạn tìm ra những cách mới để kết nối với mọi người.

HOẠT ĐỘNG 1: SO SÁNH GU ÂM NHẠC

Những điểm tương đồng và khác biệt trong gu âm nhạc của chúng ta dễ được chấp nhận hơn nhiều so với quan điểm chính trị hay kinh tế. Hãy thử đặt những câu hỏi như: “Concert đầu tiên bạn từng tham dự là gì?” và “Bài hát nào khiến bạn phấn khích?” Hoặc, hãy thay phiên bật những bài hát yêu thích của nhau.

HOẠT ĐỘNG 2: KHÁM PHÁ NHỮNG ĐIỆU NHẢY

Nhảy múa giúp chúng ta thoát khỏi suy nghĩ trong đầu và kết nối với cơ thể. Nếu bạn cảm thấy nhảy múa bộc lộ sự dễ tổn thương quá nhiều, hãy bắt đầu bằng những câu hỏi sau: “Điệu nhảy chậm đầu tiên của bạn là khi nào?” và “Khung cảnh và thời điểm đó diễn ra như thế nào?”

HOẠT ĐỘNG 3: KHÁM PHÁ ẨM THỰC

Ẩm thực là một chất kết nối tuyệt vời. Hãy thử đặt những câu hỏi này quanh bàn ăn: “Hồi nhỏ bạn thích ăn gì mỗi dịp lễ?” và “Bữa ăn tối nào vẫn khiến bạn thèm thuồng và nhớ mãi?”

BẠN KẾT NỐI VỚI NGƯỜI KHÁC NHƯ THẾ NÀO?

Hãy để ý xem hoạt động nào nào trong số này khiến bạn cảm thấy gắn kết nhất. Những cuộc trò chuyện hay trải nghiệm thú vị nào đã nảy sinh từ đó? Đây chính là những điều đáng để tiếp tục khám phá sâu hơn.

Còn nếu không có hoạt động nào gây ấn tượng, hãy thử tự nghĩ ra bài tập của riêng bạn — có thể là sách thay vì âm nhạc, nghệ thuật và thủ công thay vì khiêu vũ, hoặc mùi hương thay vì ẩm thực. Bất kỳ chủ đề nào khơi gợi sự tò mò và kết nối đều có thể.

Khám phá 200 gợi ý để kết nối tự nhiên vui vẻ trong cuốn sách Where Should We Begin? A Game of Stories (Chúng ta nên bắt đầu từ đâu? Một trò chơi kể chuyện). Hãy đặt hàng tại đây.

Những câu chuyện khởi đầu

Tuyển tập các nguồn thông tin và truyền cảm hứng được đánh giá cao

CÁC NGUỒN NÊN ĐỌC:

• Tribal của Michael Morris là một tác phẩm đầy sức mạnh khám phá mạnh mẽ về nhu cầu sâu sắc của con người về cảm giác thuộc về và cách mà sự chia tách các cộng đồng truyền thống đã khiến chúng ta dễ bị phân cực và chia rẽ. Thông qua lối kể chuyện sống động và phân tích sâu sắc, Morris không chỉ đưa ra những phê phán về thế giới đang rạn nứt của chúng ta, mà còn cung cấp một hướng giải pháp đầy hy vọng để xây dựng lại niềm tin, sự kết nối và mục đích chung trong xã hội hiện đại.
• The Invisible Lion (Sư Tử Vô Hình) của Benjamin Fry là một cuốn sách sâu sắc và mang tính cá nhân cao về cách phản ứng của hệ thần kinh đối với sang chấn ảnh hưởng đến sức khỏe, hạnh phúc và các mối quan hệ của chúng ta. Dựa trên hành trình của chính mình vượt qua sang chấn thời thơ ấu, sự suy sụp và hồi phục, Fry – nhà tâm lý trị liệu và là người sáng lập Khiron Clinics, một trung tâm điều trị sang chấn nội trú – đã giới thiệu một phép so sánh mạnh mẽ để giúp độc giả hiểu và chế ngự bản chất phức tạp của sang chấn, đồng thời cung cấp các công cụ chuyển đổi để chữa lành và xây dựng khả năng phục hồi.

HOẠT ĐỘNG ĐỂ THỬ NGHIỆM:

• Ứng dụng thiền Happier (trước đây là Ten Percent Happier) là một làn gió mới trong giới thực hành chánh niệm. Ứng dụng này không theo đuổi sự hoàn hảo, mà hướng đến việc tạo ra không gian để bạn thể hiện con người thật của mình, Happier quy tụ những giáo viên hàng chục năm kinh nghiệm, với lối dẫn dắt thực tế và chân thật, giúp bạn rèn luyện khả năng hiện diện của bản thân và vun đắp những mối quan hệ quan trọng nhất. Bạn có thể dùng thử miễn phí tại đây.

Người dịch: Nhi Mol

Biên tập: Cẩm Thanh

Nguồn bài viết:https://www.estherperel.com/blog/letters-from-esther-62-how-do-you-connect-to-others

Photo by Brooke Cagle on Unsplash

Bài viết Thư từ Esther #62: Làm thế nào để kết nối với người khác? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

• 70% nhà tuyển dụng hiện ưu tiên kỹ năng hơn bằng cấp

• Đến năm 2030, trí tuệ nhân tạo (AI) sẽ định hình lại hầu hết chức năng công việc

• Những vai trò công việc dành cho người mới bắt đầu (entry-level) mà chúng ta vẫn biết đang dần biến mất

Lộ trình phát triển nghề nghiệp ngày nay không chỉ  dựa trên chứng chỉ nữa. Nó được định hình bởi khả năng thích ứng, kinh nghiệm, và sự hiểu biết sâu về các công cụ và yêu cầu công việc mới.

Trong bối cảnh chức danh công việc đang thay đổi và các công việc dành cho người mới bắt đầu đang được định nghĩa lại, việc bắt kịp thay đổi không chỉ cần sự nhận thức mà cần phải đi kèm với hành động. 

Tháng này, chúng tôi sẽ tổng hợp những góc nhìn quan trọng để giúp bạn định hướng công việc trong thế giới việc làm mới. 

Những góc nhìn để bứt phá trong quý này

• Cách Đại học Charles Darwin tích hợp các kỳ thực tập để tạo ra tác động thực sự

• Kỹ năng là tín hiệu mới: Vì sao nhà tuyển dụng đang cân nhắc lại các yêu cầu tuyển dụng?

• Khung năng lực cho tuyển dụng hướng tới tương lai

• Gen Z và AI: Điều gì đang kìm hãm lực lượng lao động kế tiếp?

• Tuyển dụng ngành Công nghệ đang thay đổi, nhưng mô tả công việc có theo kịp không? 

Từ tín chỉ đến sự nghiệp – Cách Đại học Charles Darwin tích hợp các kỳ thực tập để tạo tác động  thực sự

Điều gì sẽ xảy ra nếu như thực tập không còn là tùy chọn mà trở thành bắt buộc?

Tại Trường Đại học Charles Darwin (CDU), thực tập không phải là phần đính kèm bổ sung ở cuối, mà được tích hợp ngay trong chương trình học. Thông qua việc đưa các kỳ thực tập trực tuyến có tín chỉ vào chương trình chính khóa, CDU đang định nghĩa lại cách chuẩn bị cho người học sẵn sàng cho một lực lượng lao động đang không ngừng thay đổi. 

“Tôi cảm thấy tự tin hơn bao giờ hết. Tôi học được cách quản lý thời gian, thuyết trình công việc của mình cho một công ty thật, và áp dụng các kỹ năng của mình một cách chuyên nghiệp. Giờ đây, tôi đã sẵn sàng để tìm việc trong lĩnh vực phát triển web và dữ liệu.” — Một thực tập sinh CDU chia sẻ.

Sau đây là những điểm nổi bật:

• 200+ sinh viên đã hoàn thành thực tập phù hợp với ngành học
• 250+ sinh viên khác đang chờ để tham gia thực tập, minh chứng cho nhu cầu đi thực tập và đà tăng trưởng của chương trình thực tập 
• Các thực tập sinh báo cáo rằng họ có được sự tự tin, rõ ràng về định hướng và sẵn sàng cho sự nghiệp thông qua trải nghiệm thực tiễn

Cách tiếp cận của CDU thu hẹp khoảng cách giữa giáo dục và khả năng có việc làm, không phải bằng lý thuyết, mà bằng những trải nghiệm toàn cầu và dựa trên kỹ năng. 

Vì sao điều này quan trọng?

Những trường xây dựng được các  trải nghiệm thực tiễn như vậy sẽ nổi bật hơn trong mắt cả sinh viên tiềm năng và nhà tuyển dụng đang tìm kiếm nhân sự sẵn sàng đáp ứng nhu cầu tuyển dụng.

Bài đọc tham khảo: Tích hợp trải nghiệm học tập dựa trên làm việc là như thế nào 

Kỹ năng là tín hiệu mới: Vì sao nhà tuyển dụng đang cân nhắc lại các yêu cầu tuyển dụng?

AI và tự động hóa đang đảm nhận những công việc dành cho người mới bắt đầu. Đồng thời, những tiêu chí tuyển dụng lỗi thời, chẳng hạn như yêu cầu bằng cấp cứng nhắc, đang loại bỏ những ứng viên có năng lực ra khỏi quy trình tuyển dụng. 

Những gì chúng ta đang thấy:

• 70% các nhà tuyển dụng hiện đang ưu tiên kỹ năng hơn bằng cấp
• Các công ty ưu tiên kỹ năng trong quy trình tuyển dụng có tỷ lệ tìm được nhân sự tài năng cao hơn 60% 
• Và các lãnh đạo doanh nghiệp đã đang dần viết lại định nghĩa về “sự sẵn sàng” của một ứng viên

Vì sao điều này quan trọng:

• Hội nhập nhanh hơn với doanh nghiệp: Ứng viên được tuyển dựa trên kỹ năng phù hợp sẽ đóng góp cho công ty sớm hơn
• Gắn bó lâu hơn: Họ ở lại vì công việc phù hợp hơn
• Công bằng hơn: Điều này mở ra cơ hội cho những nhân tài có năng lực nhưng thường bị bỏ qua

Trong khi những nhà tuyển dụng khác đang thích nghi, liệu bạn vẫn sẽ sàng lọc dựa trên bằng cấp?

Sự chuyển dịch này đang thúc đẩy một cái nhìn sâu sắc hơn về cách thiết kế quy trình tuyển dụng và lộ trình học tập, cũng như điều gì thực sự dự báo sự thành công trong công việc. 

Bài đọc tham khảo: Điều gì xảy ra khi các công ty ngừng tuyển dụng dựa theo bằng cấp?

51% các lãnh đạo doanh nghiệp quan ngại sâu sắc về tình trạng thiếu hụt nhân tài sắp tới

Khung quy trình tuyển dụng hướng tới tương lai

Tuyển dụng dựa trên kỹ năng thực sự hiệu quả. Và việc thực hiện nó dễ dàng hơn ta nghĩ. Bạn không cần thiết kế lại toàn bộ quy trình tuyển dụng hay mô hình học thuật của mình. Điều bạn cần làm là đặt ra những câu hỏi tốt hơn. 

3 cách hiệu quả từ hướng dẫn tuyển dụng của chúng tôi:

• Kiểm tra lại vị trí đang tuyển: bỏ các yêu cầu bằng cấp lỗi thời
• Xác định 3 năng lực cốt lõi cần thiết để thực sự thành công trong công việc 
• Ưu tiên khả năng thích nghi và kết quả công việc thay vì chức danh

Các tổ chức xem xét lại những yếu tố này sẽ tuyển dụng được nhân sự chất lượng hơn và phù hợp hơn với nhu cầu luôn thay đổi.

Bài đọc tham khảo: Muốn có trọn bộ khung này? → Đây là cách các đội ngũ hàng đầu tuyển dụng thông minh hơn và nhanh hơn

Các công ty với đội ngũ nhân lực đa dạng có khả năng vượt trội hơn đối thủ cạnh tranh tới 33%

Gen Z và AI: Điều gì đang kìm hãm lực lượng lao động kế tiếp?

Với việc AI đang định hình lại cách chúng ta làm việc, học tập và giao tiếp, thế hệ mới gia nhập thị trường lao động phải đối mặt với chuyển dịch cùng sự bất định.

• 40% sinh viên cảm thấy không thoải mái khi sử dụng AI 
• Gần một nửa số sinh viên tránh sử dụng AI trong bài vở để tránh bị hiểu nhầm hoặc bị phạt 

Sự e ngại này không phải do thiếu hứng thú, mà do thiếu sự hướng dẫn. 

Trong khi AI đang trở nên thiết yếu trong phần lớn các công việc, nhiều người học  lại thiếu khung hướng dẫn để sử dụng AI một cách có trách nhiệm, có phản biện và tự tin. Nhu cầu về sự hỗ trợ có hệ thống cùng khoảng cách giữa kỳ vọng và sự chuẩn bị đang ngày càng lớn. Những trường có thể cung cấp sự hỗ trợ đó sẽ tạo ra những sinh viên mới tốt nghiệp và nhân sự sẵn sàng nhất. 

Bài đọc tham khảo: Đây là điều đang cản trở lực lượng lao động tương lai

Tuyển dụng ngành Công nghệ đang thay đổi, nhưng liệu mô tả công việc có theo kịp? 

Nhu cầu về nhân lực trong lĩnh vực AI, an ninh mạng và điện toán đám mây đang tăng vọt, nhưng các hệ thống tuyển dụng vẫn chưa bắt kịp. Quá nhiều bản mô tả công việc vẫn bám vào những tiêu chí lỗi thời, bỏ qua các kỹ năng thực sự cần thiết để thích ứng trong bối cảnh công nghệ ngày nay. 

Sự thiếu đồng bộ này không chỉ kém hiệu quả mà còn tốn kém. Khi các vị trí được xây dựng dựa trên những kỳ vọng cũ thay vì năng lực thực tiễn, các công ty có nguy cơ bỏ lỡ chính những nhân tài có thể giúp đội ngũ của họ sẵn sàng cho tương lai. 

Những tổ chức thích nghi nhanh hơn, dù là trong cách đào tạo hay tuyển dụng, đều đã thấy sự khác biệt về chất lượng nhân sự. 

Giải pháp không phải là thêm yêu cầu, mà là tăng tính phù hợp. Tuyển dụng trong lĩnh vực công nghệ hiện nay cần đòi hỏi sự linh hoạt: Tập trung rõ ràng hơn vào kết quả, sự thích nghi và các kỹ năng đã được chứng minh. 

Bài đọc tham khảo: Chiến lược tuyển dụng mang lại lợi thế cạnh tranh về nhân tài cho các công ty

Sự thay đổi đã bắt đầu. 

Bạn sẽ dẫn đầu, hay bị bỏ lại phía sau?

Người dịch: My Vũ

Biên tập: Ph.Uyên

Nguồn bài viết: https://www.linkedin.com/pulse/hiring-shift-one-can-ignore-skills-ai-new-mandate-r3bxc/

Photo by Christian Lendl on Unsplash

Bài viết Tại sao 70% nhà tuyển dụng đang bỏ yêu cầu bằng cấp (và điều các trường Đại học cần làm tiếp theo) đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

• Tuổi: 34
• Giới tính: Nam
• Số năm kinh nghiệm ở ngành nghề này: 10 năm
• Trình độ học vấn và chuyên ngành: Đại học – chuyên ngành Xây dựng
• Các chứng chỉ chuyên môn (nếu có): Quản lý dự án 
• Số giờ làm hằng tuần: 40 – 60 tiếng/ tuần
• Loại hình & quy mô công ty (tổng số nhân viên): 80 nhân viên

2. Trách nhiệm chính của anh/chị ở công việc hiện tại là gì? Công việc này đem lại giá trị gì cho tổ chức, cho các bên liên quan?

Anh đang làm công việc quản lý dự án xây dựng các cửa hàng. Anh sẽ theo dõi, quản lý các công việc từ giai đoạn lên ý tưởng, thiết kế, thi công cho đến khi cửa hàng hoàn thành và bắt đầu đi vào hoạt động.

Nhiệm vụ của anh là đảm bảo cửa hàng được xây dựng đúng kỹ thuật, an toàn, đẹp và phù hợp với nhu cầu sử dụng. 

Khi cửa hàng được xây xong và vận hành tốt, công ty sẽ phát triển hơn, nhân viên có thêm việc làm, còn khu phố cũng trở nên khang trang, hiện đại hơn vì có thêm một cửa hàng đẹp, khách hàng sẽ hài lòng hơn khi được ăn uống trong một không gian đẹp, tiện ích.

3. Anh/chị bắt đầu vào nghề như thế nào? Vì sao anh/chị chọn con đường này?

Trước kỳ thi đại học, anh vẫn còn phân vân không biết đi theo ngành kinh tế hay kỹ thuật, nhưng anh nghĩ là con trai thì nên học ngành kỹ thuật. Ngoài ra, anh còn nghe thầy chia sẻ là học ngành xây dựng thì kiếm được nhiều tiền, nên anh quyết định chọn theo. Đến giờ thì anh vẫn thấy lựa chọn đó vẫn đúng vì công việc này giúp anh ổn định tài chính.

Sau khi tốt nghiệp, anh đã đi làm ở các tỉnh khác. Tuy nhiên, sau một thời gian thì anh quyết định quay về thành phố Hồ Chí Minh để ổn định cuộc sống. Việc sống và làm việc tại thành phố Hồ Chí Minh giúp anh xây dựng được các mối quan hệ lâu dài cho công việc và cuộc sống, đồng thời cũng tạo điều kiện tốt hơn cho việc lập nghiệp và chăm lo gia đình. 

Nếu được chọn lại, anh vẫn sẽ theo nghề này. Tuy nhiên, anh muốn có cơ hội làm việc ở nước ngoài để tích lũy thêm kinh nghiệm, mở rộng kiến thức nền tảng. Theo anh, dưới 30 tuổi là giai đoạn tốt để ra nước ngoài trải nghiệm vì đến lúc ngoài 30 đã ổn định thì sẽ khó có cơ hội hơn.

4. Một ngày làm việc tiêu biểu của anh/chị như thế nào?

5. Anh/chị thích nhất những điều gì ở công việc của mình? Vì sao?

Điều anh thích nhất ở công việc này là nó giúp anh có thu nhập ổn định – đủ để sống thoải mái ở thành phố Hồ Chí Minh. Bên cạnh đó, anh cảm thấy rất vui và tự hào mỗi lần thấy các cửa hàng do anh quản lý được xây xong và đi vào hoạt động.

Anh trực tiếp tham gia từ lúc nghĩ ra ý tưởng, thiết kế, xây dựng cho đến khi hoàn thành, nên khi thấy cửa hàng đó trở thành một nơi đẹp đẽ, nổi bật trong khu phố và có đông khách hàng đến ăn uống, nhân viên đến làm việc thoải mái – thì đó là một niềm vui lớn đối với anh.

6. Anh/chị không thích nhất những điều gì? Vì sao?

Công trường là môi trường khá khắc nghiệt với nhiều bụi bặm, không sạch sẽ và nguy hiểm. Dù có thể trang bị bảo hộ như giày, mũ, khẩu trang… nhưng việc di chuyển giữa công trình và văn phòng vẫn có nhiều bất tiện. Tuy nhiên, anh xác định đó là đặc thù của nghề nên chấp nhận.

7. Những điều kiện cần có để hoàn thành tốt công việc này (kiến thức, kỹ năng, thái độ, v.v.)? Nếu em muốn thăng tiến trong công việc thì em nên trau dồi những gì ạ?

Để làm tốt công việc này, ngoài kiến thức chuyên môn vững chắc về xây dựng, mình còn cần trang bị thêm nhiều kỹ năng quan trọng khác như quản lý con người, quản lý tài chính và quản lý công việc. Tuy nhiên, theo quan điểm của anh, yếu tố quan trọng nhất chính là thái độ. Vì phải làm việc với rất nhiều nhóm người khác nhau – mỗi nhóm có mục tiêu, lợi ích và phong cách riêng – nên không thể áp dụng một cách giao tiếp cho tất cả. Thái độ linh hoạt, biết lắng nghe và biết kết nối mới là chìa khóa để thành công.

Kiến thức chuyên môn phải chính xác và rõ ràng, vì đó là tiêu chuẩn chung để các bên cùng phối hợp. Nhưng nếu không có thái độ đúng, thì dù giỏi đến đâu cũng khó làm việc hiệu quả. Vì vậy, để theo nghề này, vừa phải giỏi chuyên môn, vừa phải khéo léo trong ứng xử và xử lý tình huống.

Còn nếu muốn thăng tiến, ngoài việc liên tục cập nhật chuyên môn, các bạn nên đầu tư học ngoại ngữ. Trong ngành này, ai có khả năng tiếng Anh, Nhật, Trung hay Hàn thường có mức lương cao hơn khoảng 50%, dễ tiếp cận các công ty lớn và có nhiều cơ hội quốc tế. Đây là lợi thế cạnh tranh rất rõ rệt, bởi dân kỹ thuật thường ít chú trọng đến ngoại ngữ. Kiến thức chuyên môn có thể học nhanh, nhưng ngoại ngữ thì cần thời gian rèn luyện lâu dài, nên càng bắt đầu sớm càng tốt.

8. Những điều mà mọi người hay hiểu lầm về công việc này là gì? Tại sao họ lại hiểu sai như vậy?

Nhiều người thường nghĩ làm ngành xây dựng là phải ăn nhậu nhiều, công việc thì khô khan, chỉ cần sức khỏe là đủ và lương thì rất cao. Nhưng thực tế hiện nay không còn như vậy. Ngành xây dựng đòi hỏi khả năng làm việc nhóm, phối hợp với nhiều bộ phận khác nhau và cả sự sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề. Việc nhậu nhẹt để giữ quan hệ cũng không còn phổ biến như trước – bây giờ người ta đánh giá nhau chủ yếu qua cách làm việc và hiệu quả công việc.

9. Công việc này có giúp em tự nuôi mình khi mới ra trường không?

Nếu các bạn có sự chuẩn bị tốt ngay từ khi còn đi học, thì hoàn toàn có thể xin việc ngay sau tốt nghiệp. Mức lương khởi điểm tầm 7–8 triệu đồng/tháng – đủ để tự lập và trang trải cuộc sống tại thành phố những năm đầu.

10. Nhìn lại con đường phát triển sự nghiệp cũng như quá trình tìm việc của mình, anh/chị có lời khuyên nào cho em nếu em muốn theo nghề này?

• Kiên trì và chịu khó học hỏi.
• Sẵn sàng chấp nhận môi trường làm việc khắc nghiệt: nắng, mưa, xa nhà.
• Rèn kỹ năng mềm để thích nghi với môi trường mới.
• Chuẩn bị tinh thần để làm việc với nhiều đối tượng lao động – từ người có học thức cao đến người lao động phổ thông – nên cần bản lĩnh và ứng xử linh hoạt.
• Ngành xây dựng có nhiều hướng: thiết kế, thi công, dự toán, quản lý… Tùy theo năng lực và thể trạng mà chọn hướng đi phù hợp.

Anh khuyên các bạn nên thử đến một công trình đang thi công (tất nhiên chỉ đứng ngoài rìa, vì lý do an toàn) – đội mũ bảo hộ và đứng dưới nắng khoảng một tiếng. Nếu cảm thấy ổn cả về thể lực lẫn tinh thần thì có thể phù hợp với nghề; còn nếu không, trong ngành xây dựng vẫn có nhiều vị trí văn phòng để cân nhắc lựa chọn.

Nếu muốn sau này trở thành quản lý dự án xây dựng, đa số các bạn sẽ bắt đầu từ vị trí kỹ sư. Là kỹ sư, mỗi ngày phải ra công trường ít nhất 3 tiếng, bất kể nắng hay mưa, nên cần chuẩn bị tinh thần chịu khó, không ngại vất vả. Nếu phù hợp và làm tốt, các bạn sẽ có thu nhập ổn định và niềm vui được góp phần xây dựng nhiều công trình ý nghĩa.

Ngoài ra, cũng có một số người đi lên vị trí quản lý dự án từ ngành khác như kiến trúc hoặc kinh tế xây dựng, nhưng trường hợp này khá hiếm và thường phải học hỏi thêm rất nhiều từ thực tế công trường.

Bài viết Quản lý dự án xây dựng đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

• Tuổi: 31
• Giới tính: Nữ
• Số năm kinh nghiệm ở ngành nghề này:  4 năm
• Trình độ học vấn và chuyên ngành: Cử nhân điều dưỡng 
• Các chứng chỉ chuyên môn (nếu có): Chứng chỉ hành nghề Xoa bóp bấm huyệt
• Số giờ làm hằng tuần: 65 tiếng/ tuần 
• Loại hình & quy mô công ty (tổng số nhân viên): Trung tâm chăm sóc sức khỏe- 7 người/ chi nhánh

2. Trách nhiệm chính của anh/chị ở công việc hiện tại là gì? Công việc này đem lại giá trị gì cho tổ chức, cho các bên liên quan?

Có 2 trường phái trong công việc của chị là thư giãn và trị liệu. Chị chuyên về trị liệu hơn là thư giãn.

• Thư giãn là việc xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp mình thoải mái, thả lỏng các nhóm cơ lâu ngày bị cứng, cảm giác sẽ nhẹ nhàng cơ thể hơn sau ca 90 phút. 
• Trị liệu sẽ thiên về đặc trị các vấn đề về cơ, về một bộ phận cụ thể được giảm căng thẳng, bớt đau nhức và trở lại trạng thái cân bằng. 

Với công việc hiện tại, chị sẽ cung cấp các dịch vụ như dưới đây cho khách hàng của mình:

• Bấm huyệt dưỡng sinh toàn thân: một phương pháp trong y học cổ truyền, sử dụng các kỹ thuật tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể để cân bằng năng lượng, cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng. Phương pháp này không chỉ tập trung vào một phần cơ thể mà bao gồm toàn bộ hệ thống huyệt đạo, từ đầu đến chân.
• Trị liệu triệu chứng cụ thể theo vùng: là phương pháp điều trị trong y học cổ truyền, sử dụng các kỹ thuật xoa bóp và bấm huyệt để tác động lên các vùng cơ thể có triệu chứng bệnh lý cụ thể. Mỗi vùng trên cơ thể sẽ có các huyệt đạo liên quan đến các cơ quan, bộ phận hoặc vấn đề sức khỏe khác nhau, và khi xoa bóp hoặc bấm huyệt vào các huyệt đạo này, cơ thể có thể tự chữa lành, giảm đau, cải thiện tuần hoàn và tăng cường sức khỏe. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả khi điều trị các triệu chứng bệnh lý theo từng vùng cơ thể, ví dụ như đau lưng, đau cổ, đau đầu, các vấn đề tiêu hóa, hô hấp, hay các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh.
• Xoa bóp, bấm huyệt để giãn cơ chuyên sâu: là một phương pháp kết hợp giữa xoa bóp, bấm huyệt và các kỹ thuật giãn cơ để tác động sâu vào các nhóm cơ bắp, giúp giảm căng thẳng, đau nhức cơ bắp, và cải thiện sự linh hoạt của cơ thể. Phương pháp này tập trung vào việc giải quyết các vấn đề cơ bắp cụ thể như mỏi cơ, căng cơ, chuột rút hoặc các chấn thương nhẹ do hoạt động thể chất gây ra.

Chị nhận thấy những giá trị mà công việc của mình đem lại có thể kể đến như:

• “Bảo dưỡng” sức khỏe: Cơ thể mình như xe máy vậy. Xe đi 1 thời gian cũng cần bảo dưỡng thì cơ thể mình cũng cần được bảo dưỡng để các chức năng được phục hồi làm mới sau 1 thời gian hoạt động tích cực.
• Giải quyết vấn đề sức khỏe bằng việc hiểu cơ thể đang bị tắc những chỗ nào:   Các phương pháp trị liệu đông y có thể giúp giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng mà các phương pháp tây y không giải quyết triệt để, như đau nhức mãn tính, căng thẳng, hoặc các vấn đề tiêu hóa. Việc áp dụng đúng liệu pháp có thể giúp khách hàng phục hồi nhanh chóng và hiệu quả.
• Tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật: chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe , giải quyết các vấn đề sức khỏe mang tính tiềm ẩn được hỗ trợ sớm chứ không phải đến lúc vấn đề nghiêm trọng phải vào bệnh viện điều trị.

3. Anh/chị bắt đầu vào nghề như thế nào? Vì sao anh/chị chọn con đường này?

Đầu tiên là chị học Điều dưỡng ở Đại học Y Phạm Ngọc Thạch vì có bạn của mẹ chị đang làm công việc điều dưỡng. Khi học tại trường, chị cũng được biết về Y học cổ truyền.  Sau khi ra trường, chị từng làm việc tại bệnh viện và các phòng khám, nhưng cảm thấy chưa thật sự phù hợp. Tuy vậy, chị nhận ra mình rất thích được chăm sóc và hỗ trợ người khác, chỉ là lúc đó chưa tìm thấy con đường phù hợp cho bản thân. Sau khoảng 2–3 năm, chị chuyển sang công việc khác và tình cờ có nhân duyên gặp một người bạn làm Đông y. Chị bị cuốn hút bởi phương pháp này vì nó tự nhiên, hài hòa, an toàn, chú trọng sự cân bằng của cơ thể và thiên về phòng bệnh.

Điều quan trọng hơn là chị có vấn đề về mắt – thị lực ngày càng yếu, chỉ nhìn rõ trong một phạm vi nhỏ. Vì vậy, chị cảm thấy mình phù hợp hơn với công việc sử dụng đôi tay để cảm nhận thay vì phụ thuộc quá nhiều vào đôi mắt. Nhờ vậy, chị biết đến nghề Xoa bóp, bấm huyệt qua một khóa học vào đầu năm 2021, rồi bắt đầu theo nghề và gắn bó cho đến nay.

Trong quá trình làm việc, tất nhiên cũng có lúc này lúc kia: khi thì khách hàng phàn nàn, khi thì quản lý chưa tạo điều kiện để có khách, lúc làm nhiều quá thì mệt, hoặc cứ lặp đi lặp lại một công việc khiến mình thấy chán… Nhưng chưa bao giờ chị nghĩ đến việc đổi nghề, bởi chị thật sự cảm thấy công việc này phù hợp với khả năng và mong muốn của mình.

Chị được làm việc bằng đôi tay, được chăm sóc người khác, hỗ trợ từ gốc rễ chứ không chỉ khi bệnh đã trở nên nghiêm trọng. Chị có cơ hội chia sẻ với mọi người về lối sống, sinh hoạt hằng ngày để họ chủ động bảo vệ sức khỏe. Bản thân chị cũng phát triển cùng nghề – càng làm, chị càng có thêm kinh nghiệm, càng làm tốt và giỏi hơn. Và niềm vui lớn nữa là chị có thể chăm sóc cho cả những người thân yêu xung quanh mình.

4. Một ngày làm việc tiêu biểu của anh/chị như thế nào?

5. Anh/chị thích nhất những điều gì ở công việc của mình? Vì sao?

Chị nhận thấy có ba niềm vui lớn trong công việc này:

1. Khi gặp những ca khó (vì chị chuyên trị liệu), sau 90 phút khách cảm thấy khỏe hơn, chị thấy rất vui và tự hào về bản thân.
2. Chị nằm trong nhóm được khách hàng ưu tiên lựa chọn: nghĩa là khi đã được chị chăm sóc một lần, nhiều khách quay lại và yêu cầu chính chị tiếp tục. Điều này khiến chị cảm thấy mình thật sự có giá trị với công việc.
3. Chị tích lũy được nhiều kiến thức về chăm sóc sức khỏe, vừa áp dụng cho khách hàng vừa giúp ích cho bản thân và người thân

6. Anh/chị không thích nhất những điều gì? Vì sao?

Làm nghề dịch vụ thì cũng giống như làm dâu trăm họ. Sẽ có khách hàng chưa hài lòng, so sánh mình với người này người kia, hoặc có lúc không nhìn thấy hết những gì mình đã cố gắng làm. Nhưng chị nghĩ đó cũng là một phần tự nhiên của nghề. Quan trọng là mình lắng nghe, cái gì đúng thì học để hoàn thiện hơn, còn cái gì chưa đúng thì nhẹ nhàng bỏ qua.

7. Những điều kiện cần có để hoàn thành tốt công việc này (kiến thức, kỹ năng, thái độ, v.v…)? Nếu em muốn thăng tiến trong công việc thì em nên trau dồi những gì ạ?

Chị có vài gợi ý cho các bạn:

Tập trung vào trị liệu – phát huy điểm mạnh, mang lại giá trị thật cho khách hàng.

Trở thành người đào tạo – chia sẻ, lan tỏa kinh nghiệm và kiến thức cho người khác.

Ý thức chăm sóc bản thân – giữ sức khỏe, nuôi dưỡng tinh thần để làm nghề bền vững.

Làm một việc như làm mọi việc – tận tâm, tỉ mỉ, không làm qua loa.

Luôn tích cực và chủ động – không ngừng cải tiến, cải thiện để mỗi ngày làm tốt hơn.

Chủ động ra quyết định – dám chịu trách nhiệm và dẫn dắt con đường của mình.

8. Những điều mà mọi người hay hiểu lầm về công việc này là gì? Tại sao họ lại hiểu sai như vậy?

Hiểu lầm lớn nhất về công việc này là dễ bị đánh đồng với những dịch vụ massage không lành mạnh. Một phần vì nghề này đa phần do nữ làm, trong khi khách nam lại chiếm nhiều; mặt khác, quá trình đào tạo thường chỉ tập trung vào kỹ thuật mà ít chú trọng đến thái độ và đạo đức nghề nghiệp. Vì vậy, để xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp, mỗi người cần có kiến thức vững vàng và lựa chọn môi trường làm việc uy tín.

Bên cạnh đó, một thực tế đáng tiếc là nhiều người trong nghề lại chủ quan với chính sức khỏe của mình. Vì quá chú trọng kiếm tiền, làm việc liên tục, họ dễ bị kiệt sức, chỉ sau 3–4 tháng đã thấy sức khỏe giảm rõ rệt.

Ngoài ra, nhiều người nghĩ rằng không cần kiến thức chuyên sâu vẫn có thể làm được nghề này. Đúng là có thể bắt đầu chỉ với việc học nghề cơ bản, nhưng nếu muốn đi lâu dài thì rất khó. Người làm nghề cần chủ động học hỏi thêm về y học cổ truyền, các phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động. Khi hiểu sâu hơn, họ sẽ yêu nghề và trân trọng giá trị công việc mình đang làm.

9. Công việc này có giúp em tự nuôi mình khi mới ra trường không?

Công việc này không đòi hỏi học phí đầu tư quá nhiều và thời gian học nghề cũng khá nhanh. Bước vào nghề thì dễ, nhưng đi lâu dài với nó mới là thử thách.

Hiện tại thu nhập phụ thuộc vào sự chủ động của mình: làm bao nhiêu khách thì hưởng bấy nhiêu, tính theo tỷ lệ hoa hồng với trung tâm. May mắn là khoảng 70–80% thời gian chị đều có khách. Sau này, nếu có cơ hội, chị mong muốn sẽ tự mở cơ sở riêng.

10. Nhìn lại con đường phát triển sự nghiệp cũng như quá trình tìm việc của mình, anh/chị có lời khuyên nào cho em nếu em muốn theo nghề này?

Hãy thật sự hiểu nghề mà mình chọn: Với chị, công việc do chính bản thân tìm hiểu và lựa chọn thì sẽ gắn bó lâu dài hơn là nghề được người khác giới thiệu, vì chỉ có mình mới biết mình thật sự phù hợp với điều gì.

Hãy không ngừng hoàn thiện bản thân: Khi gặp phàn nàn từ khách hàng hay đồng nghiệp, thay vì buồn, hãy nhìn lại xem mình đã làm tốt chỗ nào và có thể làm tốt hơn ở đâu.

Đặc biệt, hãy nhớ chăm sóc chính mình: Mình làm nghề chăm sóc sức khỏe cho người khác thì càng cần ưu tiên sức khỏe của bản thân trước tiên.

Và cuối cùng, hãy luôn học hỏi, đào sâu chuyên môn: Công việc này có thể bắt đầu chỉ sau 1–3 tháng học nghề, nhưng để đi xa với nghề thì cần chủ động trau dồi kỹ thuật, kiến thức Đông y, cũng như thái độ phục vụ khách hàng.

Bài viết Kỹ thuật viên – Trị liệu Đông Y đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.

Khi tìm hiểu về ngành Công nghệ thông tin, nhiều bạn trẻ thường đặt ra các câu hỏi:

• Ngành Công nghệ thông tin là gì?
• Ngành này có những phân mảng chính nào?
• Một nhân viên Công nghệ thông tin sẽ thường kết nối và làm việc cùng những bộ phận nào trong công ty?
• Để học tốt ngành Công nghệ thông tin, mình cần có những kiến thức và kỹ năng gì?
• Cơ hội việc làm và lộ trình thăng tiến trong ngành ra sao?

Cẩm nang Tổng quan ngành Công nghệ thông tin do Hướng Nghiệp Sông An biên soạn sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bạn:

• Hiểu về bản chất của ngành Công nghệ thông tin: bao gồm khái niệm và các thành phần chính cấu thành nên một hệ thống thông tin.
• Khám phá các đặc điểm của 7 phân mảng tiêu biểu trong ngành Công nghệ thông tin như Khoa học máy tính, Khoa học dữ liệu, An toàn thông tin, Hệ thống thông tin, Mạng máy tính & Truyền thông dữ liệu, Kỹ thuật phần mềm, Trí tuệ nhân tạo.
• Nhận diện kiến thức nền tảng và kỹ năng đặc thù của từng phân mảng.
• Hình dung khái quát về cấu trúc của bộ phận Công nghệ thông tin trong doanh nghiệp.
• Nhận diện được cơ hội nghề nghiệp trong ngành Công nghệ thông tin và lộ trình phát triển trong 2 phân mảng: Kỹ thuật phần mềm và Khoa học dữ liệu.

Xem cẩm nang ngay để hiểu và tìm ra hướng đi phù hợp trong ngành Công nghệ thông tin!

Bài viết Cẩm nang Tổng quan ngành Công nghệ thông tin đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Hướng nghiệp Sông An.